Можно ли парить ноги при подагре? Это заболевание является довольно неприятным, а его лечение иногда затягивается на долгие месяцы и даже годы. Да и к тому же, если сильно запустить болезнь, она может стать хронической и чаще напоминать о себе. А, как известно, при наличии некоторых хронических заболеваний посещение парных запрещено.
Заболевание может настигнуть людей, которые не следят за своим образом жизни, малоподвижны или просто употребляют много жирной и вредной пищи. Приступ нередко возникает внезапно, когда кажется, что все хорошо и ни о каких заболеваниях не может быть и речи. Поэтому, чтобы перестать задаваться вопросами о посещении бани при подагре, следует больше узнать о данном заболевании и незамедлительно посетить врача.
Что такое подагра и каковы причины ее появления
Подагра – это болезнь суставов тела. Чаще она поражает суставы пальцев ног. Также подагра может проявиться на суставах пальцев рук, локтях, коленях, ступнях и кистях. Подагра встречается чаще у представителей мужского пола, чем у женского. У последних болезнь проявляет себя после менопаузы. Заболевание возникает в основном после 40 лет, как у мужчин, так и у женщин.
Причины проявления могут быть самыми разными. Например, наследственная предрасположенность сильно влияет на возникновение подагры. Еще одной причиной можно считать нарушение обмена веществ в организме. Переизбыток белков жирного происхождения, употребляемых вместе с пищей, приводит к повышению уровня мочевой кислоты в крови. Еще к причинам возникновения болезни относятся проблемы с работой почек. Появление камней в почках, увеличение нормы мочевой кислоты может нарушить их работу и стать основной причиной заболевания.
Не стоит забывать про факторы риска, которые могут спровоцировать возникновение болезни. К ним относится:
- переедание;
- злоупотребление алкоголем;
- артериальная гипертония;
- сахарный диабет.
Первыми признаками наличия заболевания считается приступ резкой и сильной боли в суставе. Чаще всего он может появиться ранним утром или посреди ночи. На месте пораженного сустава образуется покраснение, появляется ограничение в подвижности. Если причиной появления подагры стали камни в почках, то почечные колики и периодическое повышение артериального давления могут явиться признаками возникновения заболевания.
Питание при подагре
Перед тем как начинать лечить подагру, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы он назначил курс лечения. Только доктор может точно сказать, какие медикаменты следует принимать и какие мази применять. Лечение должно быть комплексным и сбалансированным.
При выявлении заболевания для начала следует придерживаться диеты. Правильное, сбалансированное питание поможет восполнить недостаток витаминов в организме и улучшит обмен веществ. Диета составляется по рекомендациям врача. Все будет зависеть от того, в каком месте проявляется заболевание. Например, если подагра образуется на ногах, то из продуктов исключаются бобовые, сало, специи. Мясо и рыбу можно употреблять не чаще одного раза в неделю и только вареными. Важно из рациона полностью исключить алкоголь, так как он только задерживает мочевую кислоту в крови, давая ей возможность накапливаться.
Из рациона питания следует исключить:
- жирное мясо и рыбу;
- щавель;
- почки, печень, язык и другие субпродукты;
- алкоголь;
- кофе, крепкий чай;
- копченую и острую пищу.
Необходимо употреблять как можно больше свежих и приготовленных на пару овощей. Питаться нужно дробно, не менее четырех раз за сутки.
Раз в неделю полезно будет устраивать разгрузочный день. В течение его разрешено употребление свежих фруктов и овощей, а также фруктовых соков и минеральной воды.
А чтобы диета была гораздо эффективнее, следует добавить физические нагрузки. Зарядка утром и вечером должна стать привычной. Она поможет нормализовать обмен веществ в организме и даже ускорить его. Главное – не делать сильных нагрузок на пораженный сустав, чтобы не вызвать сильные боли.
Посещение бани при заболевании
Посещение бани очень полезно для организма. Благодаря горячему пару происходит стимуляция кожи, организм очищается от вредных токсинов и шлаков. Также поход в баню способствует разогреву мышц и положительно действует на нервную систему. Горячая баня и контрастный душ помогут снять стресс и напряжение.
Баня при подагре благоприятно влияет на организм. Многие люди боятся, что поход в сауну может только развить заболевание и ослабить иммунную систему, однако на самом деле все наоборот. Ходить в баню можно и в качестве профилактики. Благодаря пару расширяются кровеносные сосуды, и происходит интенсивная циркуляция крови. Это способствует доставке всех полезных веществ к каждой клетке организма.
Регулярное посещение бани при подагре положительно влияет на пораженные суставы. Если следовать рекомендациям врача и диете, то эффект от сауны станет дополнительным лечением подагры. Парная поможет снять обострение заболевания и снизить боль при приступах. Если болезнь обрела хронический характер, то рекомендуется ежедневно посещать баню, чтобы быстрее нормализовать работу суставов.
Для усиления эффекта от посещения бани можно следовать некоторым рекомендациям. Например, использование веника и хороший массаж будут благоприятно влиять на сосуды. Перед походом полезно приготовить отвар из лечебных трав. Его испарения на каменке наполняют организм полезными веществами, благодаря чему сильные боли больше не будут проявляться.
В некоторых случаях посещение бани недопустимо. Поэтому, прежде чем посетить сауну, следует проконсультироваться с врачом. Перед походом в баню следует отказаться от алкоголя. Во время посещения распивать спиртные напитки тоже не рекомендуется. Это не только опасно при нахождении в бане, но и не будет давать положительного эффекта, а может только усугубить развитие недуга.
Лечение подагры в парной
Издавна баня известна своими лечебными свойствами. О том, что она расслабляет мышцы, разгоняет кровь и при этом снимает напряжение, известно давно. Но не стоит забывать об определенных правилах приема банных процедур. Чтобы получить максимальный эффект от лечения, следует эти правила строго соблюдать.
Перед походом в баню необходимо тщательно подготовиться. Для начала приготовить отвар и веник. Отвар должен состоять из лечебных трав, таких как ромашка, шалфей, мята. Его нужно приготовить для того, чтобы подливать на камни во время парилки. Веник можно сделать из веток березы или дуба. Большим эффектом будет обладать веничек из крапивы. Перед его применением крапиву нужно обварить в кипятке, а затем остудить в холодной воде. Такую процедуру нужно провести три раза.
Во время приема банных процедур можно парить ноги в горячем отваре, периодически погружая их в холодную воду, таким образом создавая температурный контраст. Благодаря такому перепаду температур, усиливается движение крови в суставе, что способствует уменьшению отеков. Результат можно заметить даже после одной процедуры. После приема бани необходимо принять холодный душ. Нежелательно сразу же надолго погружаться в холодный водоем. Из-за резких перепадов температур при длительном нахождении в холодной воде можно ослабить иммунную систему. После душа необходимо отдохнуть в теплой комнате.
После посещения бани увеличить эффект поможет растирание отваром из цветков сирени и 0,5 л спирта или водки.
Такая смесь предварительно должна настаиваться три недели, а затем использоваться как лекарство. По завершении растирания пораженный участок следует обмотать сухим полотенцем.
Может сложиться и так, что баня будет противопоказана. Это может произойти, если у больного имеется другое заболевание, при котором посещение бани недопустимо. Конечно, в первую очередь об этом нужно спросить у лечащего врача. Если же посещение сауны недопустимо, то выходом в такой ситуации будет обращение к народной медицине.
«Добрый день! Долгое время меня беспокоили ноющие боли в суставах. Самостоятельное лечение не дало результатов. После визита к доктору узнал, что у меня подагра. Подскажите, какие ванны при подагре помогут снизить неприятные симптомы? И можно ли вообще парить ноги? (Андрей)»
Для начала нужно разобраться в причине возникновения заболевания. Многие люди ведут пассивный образ жизни, усугубляя состояние опорно-двигательной системы. На этой почве возникает отложение солей в суставах. Могут быть поражены не только ступни, но и колени, локти, кисти, пальцы.
Есть смысл пересмотреть рацион, задуматься о правильном питании, уменьшить употребление жирной и острой пищи. Кроме того, снизить болевые ощущения можно в домашних условиях, посредством прогревания. Поэтому на вопрос «Можно ли парить ноги при подагре?» будет однозначный ответ: теплые ванночки для ног не просто можно, а нужно принимать.
Применение трав оказывает положительное влияние на состояние пораженных солью частей. Для этого рекомендуется греть суставы компрессами из отваров череды, душицы, чабреца, ромашки. Подагрический артрит на ногах вызывает судороги, избавиться от которых можно посредством прогревания. Принимать теплые ванны необходимо не более 30 минут. За это время полезные вещества проникнут в больные органы, а повышенная температура воды активизирует их действие. Травы рекомендуется комбинировать с поваренной солью.
Важно отличать кратковременные ванны от пребывания в бане. В период обострения подагры походы в баню лучше исключить. Только после избавления от острой стадии развития можно ускорять обменные процессы организма. В лечении заболевания активно применяют согревающие компрессы из папоротника и можжевельника. Отвары используют в качестве основы для теплых ванн.
Важно брать для процедуры свежие листья, замачивать их в теплой воде на час. Оптимальная пропорция - 2 кг\10 л. После этого можно разбавить остывшую жидкость кипятком. Температура подбирается исходя из индивидуальных предпочтений. Понятно, что процедура должна быть безопасной. Отличным дополнением считается и морская соль.
Солевые ванны оказывают болеутоляющее действие, снимают отечность, а при регулярном применении помогут избавиться от частых проявлений симптомов.
Видео «Какая еда вредна для суставов»
Из этого видео вы узнаете о том, от какой еды стоит отказаться, чтобы не навредить суставам.
Отложенные соли мочевой кислоты в суставах вызывают такое заболевание, как подагра. Большую часть больных, страдающих этим заболеванием, составляют мужчины в возрасте после 40 лет. Подагра поражает суставы кистей, локтей, колен, пальцев, ступней.
Чем вызывается подагра?
Как правило, подагра возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Во избежание этому стоит заниматься своим здоровьем более внимательно, выполнять физические упражнения и правильно питаться. Чаще всего подагрой болеют люди, изначально к этому предрасположенные, а именно страдающие:
- артериальной гипертонией;
- сахарным диабетом;
- когда устанавливаются большие нарушения в питании;
- присутствует наследственный фактор.
Еще могут вызвать подагру провоцирующие факторы - такие, как:
- послеоперационный период;
- нагрузка на суставы, это может быть даже длительная ходьба;
- травмы;
- употребление алкоголя;
- прием мочегонных препаратов.
Переедания, употребления алкоголя, в частности пива могут вызывать приступы подагры. Возникают внезапные боли, больные суставы наливаются красным цветом, а кожный покров вокруг них становится горячим. Такие приступы наступают ночью и могут повториться через год, но возможно проявление намного раньше.
Лечение подагры
Не будем останавливаться на медикаментозном лечении подагры, его назначает врач после установления диагноза. Попробуем разобраться, как бороться с приступами подагры после диагноза в домашних условиях и можно ли парить ноги.
Быстро снять боль поможет горячий настой молочая, его следует развести в небольшом количестве воды так, чтобы ноги по щиколотки были погружены в жидкости и парить на протяжении 20-30 минут, пока не остынет. Отвар молочая прекрасно помогает при судорогах, которые возникают у больных подагрой.
Из череды можно делать компрессы и заваривать отвары в соотношении 50-100 г травы на 10 литров воды, в которых парить ноги. Настой череды прекрасно снимает боль, если им натирать больные места суставов, для этого понадобится 4 столовых ложки травы залить 5 стаканами кипятка и дать настояться несколько часов.
Также можно парить ноги с такими травами, как чабрец, фиалка, листья грецкого ореха, душица. Заранее заварите траву в 3 литрах воды на протяжении получаса и подливайте в таз с кипятком, можете чередовать травы, один раз парить в одном отваре, на другой приготовить другой. Необычный раствор из натертого хозяйственного мыла и поваренной соли избавит от внезапной боли и частично снимет опухоль.
Подагрические опухоли на ногах снимает отвар ромашки с поваренной солью, примерно 200 г на ведро кипятка, еще добавляют 3 столовых ложки сока золотого уса. Также в этом случае можно приготовить отвар из шалфея или овсяной соломы, ноги парить полчаса. Очень хороший результат можно достичь в том случае, если после того как вы попарили ноги в каком-либо отваре трав, перечисленных выше, еще наложите компресс с нагревающей мазью. За ночь он боль снимет и вы будете себя чувствовать намного лучше.
Подагра – заболевание, развивающееся вследствие увеличения уровня мочевой кислоты в крови и накопления этого вещества в суставах. Поражаться при этом могут практически любые суставы, но чаще всего страдают пальцы стоп, голеностопные суставы, колени.
Симптомы подагры на ногах
Болезнь проявляется приступами, во время которых наблюдаются такие симптомы:
- внезапно начинающаяся интенсивная боль в пораженном суставе;
- припухлость и покраснение в области пораженного сустава;
- локальное или общее повышение температуры тела.
Приступы обычно начинаются в ночное время на фоне переедания или употребления спиртных напитков. Нередко перечисленным проявлениям предшествует ощущение покалывания в суставе.
Как вылечить подагру на ногах?
Лечение подагры на ногах следует начинать при появлении первого приступа, иначе заболевание будет прогрессировать и осложняться другими патологиями. Острые приступы обычно купируются в условиях стационара медикаментозными способами с применением нестероидных противовоспалительных средств и обезболивающих препаратов, . Для снижения уровня мочевой кислоты в крови применяются препараты антиподагрического действия. Также хороший эффект дает физиотерапевтическое лечение, лечебная гимнастика, назначается особая диета и питьевой режим при подагре.
Народные средства от подагры на ногах
В период ремиссии лечение подагры можно дополнять различными народными средствами. В основном, с этой целью используются целебные растения, способствующие выведению мочевой кислоты и устранению воспалительных процессов. Одним из лучших средств от подагры считается корень сельдерея, на основе которого готовится лечебная смесь в сочетании с другими продуктами.
Рецепт лекарства
Ингредиенты:
- корень сельдерея – 4 кг;
- корень хрена – 400 г;
- чеснок – 100 г;
- лимон – 4 шт.;
- мед – 500 г.
Приготовление и применение
Все компоненты, кроме меда, измельчить в мясорубке, перемешать, сложить в стеклянный бутыль и поставить в темное место на 10 суток. 
Далее отжать жидкость и добавить мед. Принимать по столовой ложке трижды в день до еды.
Можно ли парить ноги при подагре?
Многих пациентов интересует, не запрещены ли тепловые водные процедуры, посещение бани или сауны при таком диагнозе. Считается, что парить ноги при подагре полезно, т.к. это способствует улучшению кровообращения, выведению солей из суставов, снятию воспалительных процессов и боли. Однако такие процедуры следует проводить только после купирования острого процесса. Ванночки для ног при подагре можно готовить на основе отвара , ромашки, шалфея, чабреца, листвы грецкого ореха и др.
