У любого человека может появиться такая глазная болезнь, как катаракта. Ведь старение считается основным фактором возникновения этого заболевания. Можно ли предотвратить возникновение катаракты и что нужно для этого сделать, подробно рассказано ниже в статье.
Класснуть
Отправить
Вотсапнуть
Что из себя представляет заболевание?
Является глазной болезнью, во время которой снижается прозрачность и появляются различные помутнения в естественной линзе глаза-хрусталике. Хрусталик находится позади радужки (внутри глаза).
В норме хрусталик является прозрачной линзой, которая фокусирует изображение на глазной сетчатке. Катаракта появляется на обоих глазах или на одном из них.
Причины
Катаракта появляется в следующих ситуациях:
- при старении - у пожилых людей возникает возрастная катаракта (90% всех случаев появления болезни);
- после получения глазных травм (4% случаев);
- после облучения радиацией (3%);
- у новорожденных - врожденная катаракта (3%).
Катаракта образуется и при эндокринных различных расстройствах (например, при сахарном диабете), авитаминозе, иных глазных заболеваниях, из-за плохой экологии или при длительном приеме конкретных медикаментов. Кроме того, подобная болезнь возникает из-за активного курения.
Как самостоятельно обнаружить болезнь?
Проявления, которые сигнализируют о начале катаракты, можно определить самостоятельно. В подобной ситуации необходимо обратить внимание на следующие моменты:
- расплывчатость изображений, которая не убирается очками;
- изменение рефракции глаза в сторону близорукости, что приводит к возможности чтения без очков;
- возникновение ночью глазных вспышек и бликов;
- образование чувствительности к свету;
- появление раздвоения изображения - возникают ореолы около различных источников света;
- ухудшение цветового зрения.
В первую очередь, зависит от самого пациента. При нахождении в группе риска (продолжительный прием различных стероидных препаратов, наличие хронических недугов, наследственность и др.) необходимо пройти у офтальмолога дополнительное медицинское обследование.
Возможно ли предупредить патологию?
Если в хрусталике появились помутнения изображения, то, увы, процесс необратим. Однако, в целях предотвращения возникновения катаракты необходимо учитывать следующие факторы риска развития этой болезни:
- возникновение катаракты у близких родственников;
- наличие общих заболеваний (сахарный диабет, дерматит, сниженная активность паращитовидных желез);
- глазные травмы (контузии);
- поражение глаза радиацией или попадание под инфракрасное излучение (катаракта стеклодувов);
- получение электротравмы;
- избыточная инсоляция (нахождение на солнце без солнцезащитных очков);
- глазные заболевания (хронические воспаления сетчатки и радужки);
- продолжительный прием некоторых препаратов (стероидов, фенотеазинов и др.);
- курение.
Для предотвращения образования различных видов катаракты ключевыми моментами являются профилактика этой болезни, ведение здорового образа жизни и ежегодное наблюдение у офтальмолога.
Методы, направленные на предотвращение
На какое-то время можно отложить приближение катаракты. В целях предотвращения глазной болезни следует использовать такие эффективные профилактические методы:
- Медикаментозные.
- Немедикаментозные (ношение солнцезащитных или корректирующих очков, физиотерапия, массаж, иглоукалывание, гимнастика глаз и цветотерапия).
- Применение народных средств в виде глазных капель, отваров и примочек.
Для предотвращения развития катаракты, в первую очередь, следует исключить вышеприведенные факторы риска (вылечить основную болезнь, отказаться от курения и др.), а также необходимо использовать глазные капли, которые ускоряют обмен веществ внутри глаза.
Медикаментозные
Для замедления процесса помутнения хрусталика офтальмологи назначают различные глазные капли с определенными действующими веществами. Подобные медикаменты выполняют следующие функции:
- ускоряют метаболизм в мягких глазных тканях;
- насыщают кислородом глазные клетки;
- очищают и укрепляют глазные сосуды;
- ускоряют регенерацию пораженных стенок глаза;
- предотвращают скопление белка в хрусталике.
Офтальмологи выписывают такие глазные капли от катаракты:
- Вицеин.
- Витафакол.
- Квинакс.
- Тауфон.
- Таурин.
Капли и иные препараты для глаз от катаракты назначает лечащий врач-офтальмолог. Нельзя самостоятельно лечить глаза, так как в некоторых случаях возникают различные осложнения и последствия.
Вицеин
Вицеин является комбинированным средством от катаракты, в составе которого есть глутаминовая и никотиновая кислоты, цистеин, кальция хлорид, натриевая соль и иные вещества. Обычно офтальмологи назначают по 2 капли раствора 3-4 раза в день ежедневно.
Причем, капать глаза необходимо на протяжении 1 года как минимум. Вицеин нельзя применять при лечении чашеобразной катаракты, а также при наличии индивидуальной непереносимости лекарственных компонентов.
Витафакол
Витафакол считается еще одним препаратом от катаракты, который повышает остроту зрения и питает хрусталик различными полезными веществами. Подобное средство необходимо капать в конъюнктивальный мешок по 2 капли 3 раза в сутки.
После закапывания иногда образуются такие побочные эффекты, как чувство жжения и гиперемия конъюнктивы. Противопоказанием к применению Витафакола считается гиперчувствительность к препарату.
Квинакс
Квинакс - это глазные капли, которые обладает антиоксидантным действием. Препарат растворяет непрозрачные белковые соединения в хрусталике и таким образом восстанавливают его прозрачность. Способ применения - закапывание в к онъюнктивальный глазной мешок по 2 капли 3–5 раз в сутки.
Побочное действие препарата - возникновение аллергической реакции. Квинакс нельзя закапывать в глаза при наличии гиперчувствительности к препарату.
Тауфон
Тауфон является глазными каплями, которые улучшают энергетический обмен и восстанавливают нарушенный метаболизм глазных тканей. При катарактах 1-2 капли 4% раствора тауфона капают в каждый глаз 2–4 раза в день на протяжении 3 месяцев. Курс повторяют по истечении 1 месяца после закапывания.
Препарат нельзя использовать при повышенной чувствительности к таурину. Побочным действием глазных капель Тауфон считается возникновение аллергии.
Таурин
Таурин - это противокатарактное средство, которое нормализует функции клеточных мембран и ускоряет обмен веществ в глазу. При катаракте 1–2 капли такого препарата капают в каждый глаз 2–4 раза в день ежедневно на протяжении 3 месяцев.
Курсы лечения повторяются с месячным интервалом. Побочным действием препарата считается возникновение аллергии.
Немедикаментозные
Одним из немедикаментозных методов профилактики катаракты считается применение различных народных средств. Также, в целях предотвращения катаракты пациенты проходят физиотерапию, носят солнцезащитные очки, ходят на массаж и иглоукалывание. Кроме того, чтобы предотвратить образование болезни, следует делать гимнастику глаз и носить корректирующие очки.
Спрятаться от солнца за очками
Важным фактором риска появления катаракты считается интенсивное ультрафиолетовое воздействие солнца на глаза. Спрятаться от солнца можно за солнцезащитными очками. В качестве альтернативы солнцезащитным очкам можно использовать шляпу с широкими полями или кепку с длинным козырьком.
Физиотерапия
В качестве профилактики катаракты показан электрофорез йода, витамина С или цистеина. В целях повышения прозрачности хрусталика и остроты зрения офтальмолог назначает прохождение электрофореза цистеина через ванночку. Однако, последняя лечебная процедура противопоказана при чашеобразных различных помутнениях под задней глазной капсулой, а также при врожденной катаракте.
Массаж
В целях профилактики катаракты полезно массировать глаз. Массаж улучшает обмен веществ в глазных тканях, снимает мышечное напряжение и ускоряет кровообращение.
В целях предотвращения катаракты массаж выполняется средним и указательным пальцами. Нижнее веко массируется в направлении к носу, а верхнее - к бровям. Подобные движения нужно повторять 8-15 раз.
Полезным считается и массаж закрытых век подушечками пальцев. Также, хорошее профилактическое воздействие оказывают легкое похлопывание и нажатие на глаза.
Иглоукалывание
Иглоукалывание является одним из наиболее популярных методов воздействия на акупунктурные точки глаз. Такая процедура выполняется прямым уколом, вращением, пунктированием и др.
Иглоукалывание проводится ежедневно или через день. При правильном проведении процедура безболезненна. Если это не так, значит, пациент не смог хорошенько расслабиться во время такого лечения или обратился к некомпетентному врачу.
Гимнастика
В целях профилактики катаракты выполняется такая гимнастика:
- Массаж верхних век теплыми ладонями 20-30 раз. После массирования век необходимо выполнить массаж надбровной зоны, причем глаза должны быть закрыты. После выполнения подобного массажа, не открывая глаз нужно подвигать глазными яблоками влево/вправо 20-30 раз. Такой массаж необходимо выполнять 2 раза в сутки.
- Быстрое моргание глазами на протяжении 20-40 секунд.
- «Рисование носом» в воздухе любых фигур.
- Вытягивание рук вперед и шевеление пальцами, поочередно приближая ладони к лицу, а затем, отодвигая, не отводя взгляд. Продолжительность подобного упражнения - 2 минуты.
Мнение эксперта
Носова Юлия Владимировна
Врач офтальмолог высшей категории. Кандидат медицинских наук.
Если при выполнении вышеприведенных упражнений ощущается боль и иной дискомфорт, то необходимо срочно прекратить занятия гимнастикой. А в другой раз следует пересмотреть норму нагрузки. Если при выполнении упражнений для глаз снова появляется дискомфорт, надо обязательно сходить к офтальмологу для пересмотра программы ЛФК.
Цветотерапия
В целях профилактики катаракты и снижения утомляемости глаз проводится цветотерапия. Эта процедура дает такой положительный эффект:
- снижение внутриглазного давления;
- увеличение глубины аккомодации;
- ускорение глазного кровообращения;
- снижение напряжения наружных глазных мышц и нормализация их давления на сосуды.
Офтальмологи часто назначают прохождение цветотерапии тем лицам, чья работа связана с быстро меняющимися различными формами окружающего пространства (например, диспетчеры аэропорта, водители, космонавты и др.) и тем пациентам, кто долго работает с мелкими различными деталями (в частности, часовщики, ювелиры и др.).
Очки
При иных проблемах со зрением, когда ежедневно приходится носить не солнцезащитные, а корректирующие очки, необходимо использовать модели с фотохромными линзами. По-другому, такие очки называются «хамелеонами». Они не только фильтруют ультрафиолет, но и защищают глаза от яркого света.
Народные средства
В целях предотвращения катаракты, в первую очередь, следует изменить ежедневный рацион. В меню должно быть больше продуктов, в которых есть антиоксиданты.
Также, в подобной ситуации необходимо применять комплексы, содержащие витамины группы В, А и Е, цинк, зеаксантин и антоцианы, а также есть чернику. В целях профилактики катаракты применяются и глазные капли из различных трав, а также травяные отвары и примочки. Основные из них приведены ниже.
Капли
Для изготовления капель для глаз используются отвары и настои из целебных различных трав и растений. Однако, применять их лучше после предварительной консультации с лечащим врачом-офтальмологом.
В целях профилактики катаракты, например, используются капли с очанкой. Для приготовления настоя следует взять 40 гр сухой очанки и и залить 1 л кипятка. Полученный раствор нужно настоять 1 ночь. Утром лекарство необходимо процедить и поставить в прохладное помещение.
Капли с очакой надо капать по 1-2 капли 3-4 раза в день. Использовать это средство необходимо 4-5 месяцев в год.
В целях предотвращения катаракты используются и капли с алоэ. Для их изготовления надо срезать несколько листочков алоэ, которому как минимум 3 года, и положить на 14 дней в холодильник. После этого нужно выжать из них сок и смешать его с водой в пропорции 1:10. Готовый раствор нужно хранить в холодильнике.
Капли с алоэ надо капать по 1 капле 2-3 раза в день. Перед закапыванием пипетку с лекарством нужно немного разогреть над кастрюлей с горячей водой.
Отвары
Для профилактики катаракты используются и целебные отвары из цветков ромашки, шалфея, плодов боярышника, пустырника и хвоща. Самый лучший лечебный эффект наблюдается при применении лекарственных различных сборов.
Например, можно собрать траву мокрицы и выжать из нее сок. Далее, надо смешать 1 ч ложку растительного сока с таким же количеством кипяченой воды. Полученный раствор можно капать в оба глаза по 3 капли 3 раза в день.
Целебные различные отвары для глаз нужно пить по 2-3 раза в день. Это надо делать на протяжении нескольких месяцев.
Примочки
Высокоэффективными средствами от катаракты считаются и различные глазные примочки. Для их приготовления надо взять чистую марлю (или бинт), сложить в 8 слоев и пропитать лечебным отваром (настоем).
Примочка должна быть теплой (24-26 градусов по Цельсию). Это народное средство можно прикладывать к глазам только лежа на кровати.
Для приготовления примочек можно использовать сок чистотела (моркови), который предварительно нужно развести водой в пропорции 1:1. Смоченную раствором марлю надо приложить к глазам на 20-30 минут 2 раза в день.
Когда нужно начинать профилактику?
Особо пристальное внимание глазам необходимо уделять по достижении 40 лет. В целях профилактики в этом возрасте надо выполнять такие действия:
- Регулярно измерять артериальное давление.
- Отказаться насовсем или ограничить потребление сигарет и алкоголя.
- Носить солнцезащитные очки при нахождении на ярком солнце.
- Контролировать уровень сахара (глюкозы) в крови (для диабетиков).
- Следить за собственным весом и ежедневным рационом питания.
Кроме этого, после 40 лет надо посещать офтальмолога 1 раз в год как минимум. Полезно будет также 2-3 раза в год в целях профилактики катаракты капать в глаза вышеприведенные капли.
Полезное видео
Профилактика катаракты:
Заключение
Каждому человеку необходимо помнить о том, что после возникновения катаракты невозможно остановить ее развитие или вернуть прозрачность хрусталика. Поэтому лучше заранее предотвратить такую болезнь.
.Треть всех нарушений зрения в мире приходится именно на это заболевание. Разбираемся со специалистом, что такое катаракта глаза, как от нее избавиться и как предупредить.
ЧТО ТАКОЕ КАТАРАКТА ГЛАЗА?
По сути, это прогрессирующее помутнение хрусталика глаза. Болезнь протекает без боли, но приводит к снижению остроты зрения и часто - даже к полной его потере.
Чаще всего катаракта встречается у людей пожилого возраста, но ингда может проявляться и у молодых.
КАКИЕ У НЕЕ ОСНОВНЫЕ СИМПТОМЫ?
Нечеткое зрение
Размытое зрение на любом расстоянии – наиболее частый симптом катаракты. Зрение может быть затуманеным, вознкает ощущение пленки, покрывающей глаз. Со временем на сетчатку попадает все меньше света. Особые трудности со зрением могут возникать в ночное время.
Светочувствительность
Еще один ранний симптом катаракты – светочувствительность. При ярком свете вам может быть трудно сфокусировать зрение. Даже искусственные источники света, которые прежде не беспокоили вас, теперь могут казаться слишком яркими и раздражающими. Проблемой становится и управление автомобилем в ночное время из-за яркого света фонарей или фар встречных машин.
Двоение в глазах
Иногда катаракта вызывает двоение в глазах. Причем двоиться в глазах может даже при одном закрытом глазе.
Изменение восприятия цветов
Катаракта воздействует на восприятие цветов: некоторые оттенки начинают казаться блеклыми, со временем все изображения приобретают коричневый или желтоватый оттенок. На первых порах эти изменения могут пройти незамеченными, но со временем вам станет трудно различать оттенки синего и фиолетового.
"Второе" зрение
Иногда катаракта вызывает временное улучшение зрение. Под воздействием изменений хрусталик начинает действовать как мощное увеличительное стекло - это явление называют вторым зрением, потому что пациенты, которые пользовались очками для чтения, вдруг понимают, что они им не нужны. Однако по мере прогрессирования заболевания зрение снова ухудшается.
Потребность в новых очках
Из-за частых изменений зрения пациентам с катарактой приходится постоянно менять очки или контактные линзы. Все дело в прогрессирующем характере заболевания. Зрение продолжает ухудшаться.
КАК КАТАРАКТА ВОЗДЕЙСТВУЕТ НА ЗРЕНИЕ?
При нормальном зрении свет проникает и проходит сквозь хрусталик глаза. Хрусталик фокусирует этот свет в виде отчетливого изображения на сетчатке, которое через зрительный нерв передается в мозг. Если хрусталик помутнен в следствие катаракты, изображение становится нечетким. Некоторые другие заболевания глаз, такие как близорукость, тоже бывают причиной нечеткого зрения. Но для катаракты характерны и некоторые другие симптомы.
КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ КАТАРАКТУ?
* Вот что можно сделать, чтобы снизить риск развития катаракты:
* Не курить
* Всегда носить шляпу и солнцезащитные очки
* Держать под контролем диабет, если он у вас есть
* Ограничить употребление алкоголя.
У КОГО МОЖЕТ РАЗВИТЬСЯ?
В большинстве случаев это возрастное заболевание, более половины людей старше 65 лет имеет такой диагноз. Но катаракта бывает и врожденной. Она также может развиться у детей в результате повреждений или заболеваний глаз.
ЧТО ВЫЗЫВАЕТ КАТАРАКТУ?
Точные причины катаракты неизвестны. Риск развития заболевания повышается с возрастом. Но не последнюю роль могут играть и следующие факторы:
* Курение
* Злоупотребление алкоголем
* Механические повреждения глаз
* Длительное применение кортикостероидов
* Длительное воздействие солнечной радиации
* Также к катаракте и другим нарушениям зрения иногда может приводить ультрафиолетовое излучение.
КАК ДИАГНОСТИРОВАТЬ КАТАРАКТУ?
На приеме у окулиста или офтальмолога. Специалист определяет остроту зрения, поле зрения, измеряет внутриглазное давление, выполняет исследования сетчатки и зрительного нерва. С помощью щелевой лампы врач определяет степень зрелости катаракты и помутнения хрусталика.
КАК ОТ НЕЕ ИЗБАВИТЬСЯ?
Если в следствие катаракты ваше зрение ухудшилось настолько, что ситуацию нельзя исправить очками или контактными линзами, вам может понадобиться операция. Во время операции помутневший хрусталик удаляют, заменяя его искусственной линзой.
Эта операция вполне безопасна и весьма эффективна. Если катарактой поражены оба глаза, операция проводится сначала на одном из них.
Самым распространенным и наименее травматичным способом удаления катаракты сегодня является факоэмульсификация. Врач делает крошечный разрез и разрушает хрусталик с помощью ультразвуковых волн. Устраненный хрусталик заменяют на искусственную интраокулярную линзу. После такой операции чаще всего не возникает необходимости в ношении очков или контактных линз.
Есть еще один способ - установка интраокулярных линз. Это позволяет не только устранить катаракту, но и избавиться от необходимости носить очки для чтения, скорректировать дальнозоркость и близорукость (мультифокальные интраокулярные линзы) и роговичный астигматизм (торические интраокулярные линзы).
ЧЕГО ОЖИДАТЬ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ?
В течение нескольких дней после операции глаза могут быть чувствительными к свету и чесаться. Вам могут прописать специальные капли и рекомендовать носить повязку для глаз или защитные очки. Глаза полностью восстанавливаются после операции в течение восьми недель, хотя зрение улучшается гораздо раньше. Некоторое время вам, возможно, придется использовать очки для чтения.
КАКИЕ ЕСТЬ РИСКИ, СВЯЗАННЫ С ОПЕРАЦИЕЙ?
Послеоперационные осложнения крайне редки. Самые распространенные риски связаны с кровотечением, инфекциями и изменениями глазного давления. При раннем обнаружении последствия этих рисков поддаются лечению. Операция в редких случаях может спровоцировать отслоение сетчатки, что требует немедленного лечения. Иногда ткань хрусталика, оставленная для поддержания линзы может мутнеть, но такое явление легко устраняется с помощью лазера.
КАК ПОНЯТЬ, НУЖНА МНЕ ОПЕРАЦИЯ ИЛИ НЕТ?
Это решит только ваш офтальмолог. В редких случаях катаракту нужно удалять немедленно, но чаще всего изменения зрения происходят постепенно, и пациенты откладывают операцию на то время, когда очки и контактные линзы перестают помогать. Если катаракта пока не причиняет вам явных неудобств, с операцией можно подождать.
Катаракта является опасным прогрессирующим заболеванием, которое в случае отсутствия лечения приводит к слепоте. Учитывая неприятную перспективу потери зрения в возрасте после 60-70 лет многих людей интересует вопрос как предотвратить катаракту. Стопроцентно исключить риск возникновения катаракты невозможно, но есть способы эффективной профилактики заболевания и укрепления органов зрения.
Причины появления катаракты
Катаракта характеризуется постепенным помутнением хрусталика, которое преимущественно встречается у пациентов старшего возраста. Хрусталик выполняет функцию естественной линзы, и благодаря прозрачной структуре обеспечивает фокусировку лучей света на сетчатку. Таким образом здоровый глаз человека видит объекты.
С возрастом обменные процессы замедляются, и белковая структура хрусталика постепенно теряет свои физико-химические свойства, обеспечивающие прозрачность. Данный процесс является необратимым, поэтому нужно внимательно следить за появляющимися симптомами и своевременно обращаться за помощью к офтальмологу.
Также причинами развития катаракты являются: сахарный диабет, эндокринные заболевания, нехватка витаминов, пребывание в неблагоприятной экологической обстановке и некоторые патологии зрения.
Как снизить риски возникновения катаракты
Предотвратить развитие заболевания нельзя, так как никаких гарантированных профилактических мероприятий и лекарств для исключения рисков помутнения хрусталика нет. На сегодняшний день в офтальмологии не существует лекарственных препаратов или капель, предотвращающих развитие патологии или избавляющих от имеющейся катаракты.
Снизить риски и отсрочить время начала развития возрастной катаракты можно путем соблюдения простых рекомендаций:
- следить за обменом веществ;
- придерживаться здорового питания и употреблять достаточное количество витаминов;
- следить за водно-солевым балансом;
- не курить и свести к минимуму употребление алкоголя;
- использовать солнцезащитные очки или линзы с уф-фильтром для защиты глаз.
Почему нельзя остановить катаракту
Несмотря на наличие современных методик, позволяющих быстро и безболезненно удалить катаракту, многие пациенты продолжают задавать вопрос можно ли остановить катаракту. Нет, катаракту остановить нельзя. Объяснить процесс помутнения хрусталика можно на примере белка куриного яйца, который при варке во время процесса денатурации теряет прозрачность и становится белым. Вернуть вареному яйцу прежнюю форму невозможно. Аналогичный процесс денатурации белкового соединения происходит в хрусталике, который под воздействием возрастных изменений теряет свою прозрачность. Помутневшему хрусталику вернуть прозрачность нельзя.
Несмотря на этот факт люди продолжают верить в чудодейственную силу народной медицины, эффективность которой не имеет научных подтверждений. Объясняется эта вера в чудо-лекарства обычным страхом операции, так как существует много мифов об оперативном лечении катаракты. Все эти мифы беспочвенные и не имеют ничего общего с современными микрохирургическими методами лечения.
Как лечится катаракта
При наличии подтвержденной в ходе обследования катаракты и ухудшения зрения единственным эффективным способом лечения является удаление помутневшего хрусталика и имплантация на его место искусственного. Далее предлагаем действенную пошаговую инструкцию, как остановить катаракту:
- при первых симптомах ухудшения зрения обратиться к офтальмологу;
- пройти обследование для подтверждения диагноза;
- пройти дополнительное обследование для расчета точных оптических показателей для подбора искусственного хрусталика;
- прийти на операцию, которая проводится амбулаторно и занимает не более 15 минут;
- в течение нескольких недель в послеоперационный период придерживаться несложных рекомендаций врача.
Удаление катаракты проводится через микропрокол, поэтому наложение швов не требуется. Это значительно сокращает период реабилитации и минимизирует риски осложнений. Ограничения после операции временные и длятся несколько недель. После полного заживления можно возвращаться к обычному образу жизни.
К сожалению, на сегодняшний день нет специфических методов профилактики врожденной катаракты. А вот для предупреждения возрастного помутнения хрусталика используется целый ряд медикаментозных и немедикаментозных средств. Также специалисты рекомендуют защищать глаза от ультрафиолетового излучения с помощью солнцезащитных очков или специальных контактных линз.
Эффективность глазных капель для профилактики
Для профилактики катаракты глаз широко используются разнообразные лекарственные препараты. Капли улучшают кровообращение и нормализуют обмен веществ в тканях глазного яблока, благодаря чему препятствуют повреждению хрусталика. Согласно заверениям производителей, лекарства эффективно предотвращают развитие болезни и даже убирают незначительные помутнения хрусталика.
Как известно, катаракта развивается преимущественно у людей старше 40 лет. В норме хрусталик получает все питательные вещества из водянистой влаги, циркулирующей в передней и задней камерах глаза. С возрастом состав внутриглазной жидкости меняется, и она становится неспособной обеспечивать хрусталик всеми необходимыми ему витаминами и микроэлементами, а скопившиеся в ней токсины приводят к развитию . Исправить ситуацию можно с помощью специальных препаратов.
Большинство капель для профилактики катаракты содержит витамины C, A, E, группы B, биогенные стимуляторы, неорганические соли. В состав многих препаратов входят рибофлавин, никотиновая и глутаминовая кислоты, глюкоза, поливитаминные комплексы. Все эти компоненты насыщают ткани глаз питательными веществами, улучшают трофику хрусталика и препятствуют его помутнению. Использовать все эти капли следует только после консультации с офтальмологом.
Профилактика народными средствами
Многие лечебные растения содержат витамины и другие биологически активные вещества, улучшающие обмен веществ в тканях глаза. Поэтому профилактика катаракты народными средствами нередко оказывается не менее эффективной, чем применение современных фармпрепаратов.
Капли
Для закапывания глаз используют отвары и настои из целебных трав, сок алоэ, медовые растворы. Эти средства содержат массу полезных веществ, благодаря чему отлично питают глаз. Однако использовать их лучше после консультации со специалистом.
Популярные рецепты :
- Капли с очанкой. Для приготовления настоя необходимо взять 40 гр сухой травы и 1 литр кипятка. Очанку нужно залить водой и настаивать на протяжении ночи. Утром лекарство следует процедить и поставить в прохладное место. Закапывать в глаза по 1-2 капли 3-4 раза в день. Также настой можно пить по одному стакану несколько раз в день. Лечиться таким образом необходимо не менее 4-5 месяцев в год.
- Капли с алоэ. Нужно срезать несколько листьев трехлетнего алоэ и положить на две недели в холодильник. После этого выжать из них сок и развести водой в соотношении 1:10. Закапывать в глаза 2-3 раза в день (по 1 капле в каждый глаз). Лекарство следует хранить в холодильнике. Перед закапыванием пипетку с раствором необходимо слегка подогреть над емкостью с горячей водой.
Отвары
Многие люди для профилактики катаракты используют отвары из хвоща полевого, шалфея, пустырника, цветков ромашки, плодов боярышника. Самый лучший эффект наблюдается при использовании лекарственных сборов.
Целебные отвары принимают внутрь по 2-3 раза в день. Чтобы добиться нужного эффекта, лечиться следует не менее нескольких месяцев.
Примочки
Довольно эффективны различные примочки для глаз. Для их приготовления берут чистую марлю или бинт, складывают в 6-8 слоев и пропитывают лечебным настоем или отваром. Также для этих целей можно использовать ватный тампон. Примочка должна иметь комнатную температуру, а прикладывать ее к глазам лучше всего в положении лежа.
Для приготовления примочек нередко используют сок чистотела, разведенный водой в соотношении 1:1. Смоченную лекарством марлю прикладывают к глазам на всю ночь. Также эффективны очанка, календула, подорожник, морковный сок.
Профилактическое питание
Катаракта чаще всего развивается у лиц с гипергликемией и нарушениями углеводного обмена. Поэтому с целью ее профилактики следует исключить из рациона продукты, повышающие уровень глюкозы и холестерина в крови. К ним относится сладкая, мучная, жирная пища.
В рацион лучше включить побольше таких продуктов:
- овощи и фрукты, содержащие большое количество витаминов и антиоксидантов;
- натуральное сливочное масло, творог, сметана, плавленые сыры, свежее молоко;
- подсолнечное и арахисовое масла, миндаль, грецкие орехи, фундук;
- лосось, кальмары, устрицы и некоторые другие морепродукты;
- шпинат, капуста, желтый болгарский перец, зеленый горошек, репа, щавель.
В пищу следует добавлять каменную, но не морскую соль. Последняя содержит множество соединений, оказывающих негативное влияние на зрительный орган. Также необходимо отказаться от курения, распития спиртных напитков, острой и пересоленной еды.
Препараты для профилактики
Лечение и профилактика катаракты обычно проводится с помощью специально предназначенных для этого препаратов. К сожалению, медикаментозные средства не всегда оказывают нужный эффект. В большинстве случаев они помогают лишь немного замедлить прогрессирование уже возникшей катаракты, однако, никоим образом не заменяют .
Вицеин
Выпускается в виде раствора во флаконах объемом 10 мл. Препарат содержит цистеин, натриевую соль АТФ, глутаминовую, никотиновую кислоты, гликокол, различные минералы. Применяется при старческих, травматических, лучевых, миопических катарактах. Вицеин рекомендуется использовать лишь у людей с остротой зрения более 0,5.
Недостатком препарата является непродолжительный период эксплуатации. При контакте с воздухом раствор очень быстро (за 8-10 дней) выпадает в осадок. Поэтому при каждом использовании капель необходимо очень быстро и плотно закрывать флакон.
Витафакол
Эффективный препарат для профилактики катаракты. Содержит никотинамид, сукцинат натрия, цитохром С и аденозин, являющийся предшественником АТФ. Витафакол ускоряет обменные процессы в хрусталике, предотвращая таким образом его помутнение. Выпускается во флаконах-капельницах объемом 10 мл.
Квинакс
Один из наиболее популярных и эффективных препаратов для профилактики и лечения начальной катаракты. В состав Квинакса входит азапентацен – вещество, способное стимулировать протеолитические ферменты внутрикамерной влаги. Это, в свою очередь, способствует быстрому рассасыванию помутнений и повышению прозрачности хрусталика.
Производители заявляют, что начальная катаракта может регрессировать под действием данного препарата. Квинаск предназначен для продолжительного применения. Самовольно прерывать лечение раньше времени категорически противопоказано, поскольку это приведет к повторному помутнению хрусталика.
Тауфон
Недорогой препарат, содержащий аминокислоту таурин. Оказывает выраженное репаративное и регенеративное действие. Нормализует обменные процессы не только в хрусталике, но и в других тканях глазного яблока. Широко используется при дистрофических поражениях сетчатки и роговицы, травматических повреждениях роговой оболочки, различных видах катаракт.
Таурин
Является аналогом предыдущего препарата, выпускается во флаконах по 5 и 10 мл. Лекарство можно купить в большинстве аптек по приемлемой цене. Больному, у которого может возникнуть или уже появилась катаракта, Таурин необходимо принимать на протяжении 3 месяцев. После месячного перерыва курс лечения следует повторить.
Превентивные меры
Снизить вероятность развития катаракты помогают профилактические мероприятия:
- Тщательные умывания после прихода с улицы. Во время прогулок на свежем воздухе на конъюнктиве может оседать пыль и мелкие соринки, что вредно для зрительного органа. Поэтому вернувшись домой, необходимо хорошо мыть глаза проточной водой.
- Защита глаз от яркого света и солнечных лучей. Воздействие ультрафиолета может провоцировать развитие катаракты. Поэтому в жаркие летние дни перед выходом на улицу следует надевать солнцезащитные очки.
- Ограничение просмотра телевизора и работы за компьютером. Яркий экран может вызывать зрительную утомляемость и оказывать неблагоприятное воздействие на глаза в целом.
- Исключение из рациона вредной пищи. Продукты питания не должны содержать красители, консерванты и другие вредные вещества. Очень вредна соленая, острая и жирная еда.
Профилактика немедикаментозными методами
Помимо лекарственных препаратов и народных средств, для профилактики катаракты используется целый ряд немедикаментозных методик. Они оказывают благоприятное влияние на зрительный орган и снижают риск развития множества заболеваний глаз.
Массаж
Для глаз очень полезен регулярный аккуратный массаж век. Массировать нижнее веко следует от наружного угла глаза ко внутреннему, верхнее – выше бровей. Эффективным считается точечный массаж глаз и легкое массирование ушных мочек. В мочках ушей располагаются активные точки, раздражение которых оказывает положительное действие на зрительный орган.
Улучшить кровообращение и обмен веществ в глазном яблоке и придатках глаза также неплохо помогает массаж шейно-воротниковой зоны. Именно на уровне шейного отдела позвоночника находятся нервы, связанные со зрительным анализатором и отвечающие за его состояние. Следует отметить, что профилактика катаракты с помощью такого массажа снижает риск развития и ряда других офтальмологических заболеваний.
Электрофорез
Электрофорез области глаз – это метод введения лекарственных препаратов с помощью постоянного электрического тока. Им нередко и довольно успешно заменяют субконъюнктивальные инъекции. Посредством электрофореза в ткани глаза можно вводить разнообразные витамины, аминокислоты и другие активные вещества. Данная методика может использоваться и для профилактики катаракты.
Иглоукалывание
Является одним из методов альтернативной медицины. Предусматривает воздействие на так называемые акупунктурные точки, расположенные вокруг глаз и в шейно-воротниковой зоне. Может применяться для предупреждения развития катаракты у лиц, относящихся к группе риска. Также данную методику используют на начальных стадиях заболевания.
Гимнастика
Специальные упражнения для глаз нередко позволяют избежать развития астенопии, катаракты и некоторых других заболеваний. Гимнастика помогает улучшить кровоток и ускорить метаболизм в тканях глаза, снять напряжение и усталость. Эффективны движения глазами вверх-вниз-вправо-влево, частые моргания, круговые движения глазными яблоками.
Для того чтобы добиться хороших результатов, упражнения нужно делать ежедневно, по нескольку раз в день. Во время перерыва в работе очень полезно на протяжении нескольких минут спокойно посидеть с закрытыми глазами.
Цветотерапия
Во время процедуры человек сквозь специальные очки смотрит на мелькающие на мониторе цветные точки. Цвет точек, продолжительность и кратность сеансов определяет лечащий врач. Цветотерапия отлично расслабляет и снимает усталость, благодаря чему служит хорошей профилактикой многих офтальмологических заболеваний.
Очки
В ходе исследований было доказано, что ультрафиолетовое излучение способствует развитию катаракты. Регулярное ношение качественных солнцезащитных очков существенно снижает риск возникновения заболеваний сетчатки, хрусталика, роговицы.
При выборе очков предпочтение следует отдавать стеклянным, а не пластмассовым линзам. Желательно приобретать изделия с пометкой ANSI, поскольку они точно обладают способностью блокировать действие ультрафиолета. Для защиты глаз от слепящих лучей, отраженных от снега в горах, следует использовать специальные очки с зеркальными или поляризованными линзами.
Катаракта является одним из наиболее частых офтальмологических заболеваний, поражающих преимущественно лиц старше 40-50 лет. Возрастное помутнение хрусталика приводит к быстрому снижению остроты зрения. У многих людей она падает до десятых или сотых долей всего за несколько лет. Некоторые лекарственные препараты и немедикаментозные профилактические средства существенно снижают риск развития катаракты и позволяют сохранить хорошее зрение даже в зрелом возрасте. С этой целью используют Квинакс, Вита-Йодурол, Офтан Катахром, Таурин, Вицеин, Витафакол и некоторые другие аптечные средства.
Эффективно регулярное использование качественных солнцезащитных очков, закапывание и промывание глаз травяными настоями и отварами, ограничение просмотра телепередач. К сожалению, все эти мероприятия (как и лекарственные препараты) малоэффективны в лечении начальной и, тем более, незрелой катаракты. Они помогают лишь замедлить прогрессирование болезни, но никоим образом не заменяют оперативное лечение. Как правило, через несколько лет больным выполняют факоэмульсификацию с имплантацией интраокулярной линзы (ИОЛ).
Полезное видео о лечении и профилактике катаракты
Катаракта - заболевание зрительной системы, которое вызывает серьезное ухудшение зрения и может привести к полной слепоте. Основной метод лечения болезни - хирургический, но многие больные интересуются, можно ли остановить развитие процесса на начальных стадиях без операции?
Что такое катаракта?
Катаракта представляет собой патологический процесс, развивающийся в хрусталике - органе зрительной системы, который обеспечивает четкость зрения. Причины его возникновения могут быть разными:
- генетическая склонность;
- сопутствующие заболевания;
- внешнее негативное воздействие;
- врожденные дефекты зрительной системы.
Распознать развитие катаракты можно по ключевому симптому - ухудшение зрения, которое быстро прогрессирует. У больного перед глазами появляются «мушки», пелена или вспышки, острота зрения снижается. Возможны головные боли, дискомфорт в области глаз, жжение и сухость.
Наиболее распространенная причина катаракты заключается в возрастных изменениях глаз - чаще всего она диагностируется после 50-60 лет.
Для диагностики катаракты используются анализы и инструментальные методы, а после постановки диагноза больному назначается лечение. Для замедления патологического процесса назначаются местные препараты, но полностью устранить заболевание они не способны. Изменения, которые происходят в хрусталике, необратимы, поэтому полностью вылечить болезнь можно вылечить только с помощью операции.
Капли от катаракты
Медикаментозное лечение катаракты включает средства в форме инъекций и глазных капель, которые содержат биоактивные вещества, замедляющие развитие патологии. Они улучшают метаболические процессы в тканях глаз и оказывают благотворное воздействие на функции зрительной системы. Но важно понимать, что даже самые эффективные капли и препараты могут только слегка улучшить состояние глаз, но зрение все равно будет неуклонно падать.
Тауфон
Один из наиболее распространенных препаратов, использующихся для лечения катаракты и других заболеваний зрительной системы - травмах роговицы, глаукоме, дистрофических процессах и т.д. Основной активный компонент средства - таурин, который относится аминокислотам. Он улучшает энергетический обмен, стимулирует регенеративные процессы и способствует улучшению зрительной функции.
Капли, использующиеся для лечения катаракты, действуют быстро и эффективно, но не проникают в кровоток и не вызывают системных побочных эффектов.
С помощью Тауфона делают глазные инсталляции по 2-4 раза в день, курс лечения составляет 3 месяца. Противопоказания к использованию включают аллергические реакции и индивидуальную непереносимость компонентов препарата. Побочные эффекты - покраснение и дискомфорт в области конъюнктивы.
Катаракс
Основной активный компонент препарата - азапентацен полисульфонат натрия. Он тормозит дегенеративные процессы, происходящие в хрусталике и других структурах глаза, стимулирует выработку ферментов и предотвращает воздействие вредных веществ на зрительную систему.
Он применяется при катаракте разной этиологии - врожденной, старческой, вторичной, травматической. Катаракс закапывают в глаза по 1-2 капли 3-5 раз в день, продолжительность курса определяется индивидуально. Препарат не обладает токсическим воздействием и не имеет противопоказаний, за исключением аллергических реакций и индивидуальной непереносимости.
Витафакол
Комплексный препарат для применения, который содержит сукцинат натрия, никотинамид, цитохром С и аденозин. Он широко используется в лечении катаракты любого происхождения, обладает способностью активировать метаболизм и клеточное дыхание, стимулирует выработку ферментов, улучшает энергетические процессы в тканях глаз. Витафакол не применяется при гиперчувствительности к компонентам - в таких случаях возможны побочные эффекты в виде раздражения, зуда и гиперемии слизистых оболочек.
Вицеин
Еще одно комплексное офтальмологическое средство с широким спектром действия. В его состав входит комплекс витаминов и других полезных веществ, которые необходимы для улучшения состояния глаз и зрительной системы:
Используется в терапии катаракты разных форм, за исключением чашеобразной. Они предназначены для длительного применения, а дозировку и кратность применения употребляет врач. Стандартный способ применения препарата - 2 капли по 3-4 раза в день.
Факовит
Лекарство относится к категории трофических препаратов, которые предназначены для активизации метаболических процессов, детоксикации и улучшения функций зрительной системы. Оно содержит глицин, глутаминовую кислоту и другие вещества, которые обеспечивают терапевтический эффект. Факовит выпускают в форме таблеток и используют для лечения и профилактики катаракты, вызванной возрастными изменениями или радиационным воздействием.
Таблетки принимают по два раза в сутки, курс лечения составляет 20-30 дней. Препарат не используется при тяжелых нарушениях работы печени и почек, расстройствах ЦНС и язвенных поражениях пищеварительного тракта, артериальной гипертензии и у детей.
Самостоятельно применять медикаментозные средства для лечения катаракты не стоит - все лекарства можно использовать только после консультации с врачом. Вместе с лекарственными препаратами рекомендуется употреблять витаминные комплексы, которые защищают глаза от вредного воздействия и возрастных изменений. В число наиболее распространенных входят Лютеин Комплекс, Компливит, Окувайт, Витрум Вижн, Черника Форте.
Лечение народными средствами
Иногда катаракту пытаются лечить народными рецептами. Для этого используются лекарственные травы (очанка, софора) и другие средства, в частности, мед. Из него готовят раствор - разводят с кипяченой водой и капают по 1-2 капли в глаз несколько раз в день.
Использовать народные средства для лечения катаракты не рекомендуется, так как они могут вызвать серьезное ухудшение состояния.
Мед и некоторые лекарственные травы действительно содержат полезные вещества, витамины и антиоксиданты, которые улучшают состояние глаз. Несмотря на это, вылечить катаракту исключительно народными средствами невозможно.
Кроме того, несмотря на натуральное происхождения, они имеют противопоказания и побочные эффекты, а мед считается одним из самых сильных аллергенов.
Можно ли обойтись без операции?
При возникновении признаков катаракты обойтись без оперативного вмешательства невозможно - даже при применении лекарственных препаратов зрение будет неуклонно снижаться вплоть до полной слепоты. Обычно процесс занимает от 4 до 6 лет, но может ускоряться или замедляться в зависимости от особенностей организма. При хирургическом лечении вместо помутневшего хрусталика в капсульный мешок устанавливают искусственный, который может выполнять функции природного органа.
Операция проводится амбулаторно и не требует длительного периода восстановления, а после ее проведения зрение больного восстанавливается практически сразу.
Кроме того, она практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов, а также позволяет восстановить зрение на любой стадии. Медлить с операцией не стоит, иначе можно полностью потерять зрение.
Как предотвратить катаракту?
К сожалению, защититься от катаракты на 100% невозможно, так как в большинстве случаев ее возникновение связано с естественными возрастными процессами в организме. Для профилактики других форм заболевания необходимо внимательно относиться к здоровью зрительной системы - защищать глаза от негативного воздействия, употреблять больше овощей и фруктов, следить за уровнем сахара в организме. Людям, которые работают за компьютером или занимаются видами деятельности, которые требуют напряжения глаз, нужно делать гимнастику для глаз и принимать витамины.
После 40 лет необходимо регулярно проходить осмотры у офтальмолога и проверять остроту зрения. При необходимости врач пропишет очки или контактные линзы, которые следует носить так, как предписано. В случае обнаружения признаков катаракты лучше как можно скорее пройти хирургическое лечение. Избавиться от катаракты с помощью обычных лекарств невозможно, а операция практически безопасна для здоровья и сразу дает необходимый терапевтический эффект.
0
