Частое мочеиспускание у женщин при переохлаждении. Цистит как следствие переохлаждения Мочеиспускание при переохлаждении

Урологические инфекции являются самой актуальной проблемой во многих странах мира. Лидирующее место в их реестре занимает цистит. Инфекционно-воспалительный процесс в слизистой структуре стенок мочевого пузыря обусловлен , либо влиянием. Ввиду своего инфекционного генезиса, цистит не может развиваться изолированно, лишь под влиянием гипотермии. Цистит от переохлаждения – это следствие ослабления иммунитета, катализатором которого, послужил холод.

Влияние холода на организм приводит к общему ослаблению сопротивляемости организма патогенам, что облегчает внедрение и размножение инфекции в наиболее уязвимых участках организма. По принципу: «где тонко, там и рвется» воспалительные реакции развиваются в моче-пузырном органе и могут быть первым «звоночком» любых урологических патологий, обострившихся под влиянием переохлаждения и провоцирующих:

• застой урины в мочевом резервуаре;
• несвоевременность ее вывода;
• неполное опорожнение от мочи резервуарной полости.

Гипотермия, сама по себе, не является стимулирующим фактором развития воспалительных реакций в тканях пузыря. Она лишь одна из звеньев механизма развития патологии на фоне снижения иммунных функций, спровоцированных:

1. Стрессами и переутомлением.
2. Длительным течением болезней и преждевременно законченной терапией.
3. Недостатком витамин и полноценного питания.
4. Вредными привычками и неправильной гигиеной, и многими иными факторами.

Из-за переохлаждения, признаки цистита проявляются, чаще всего, в осенне-зимний период, когда недостаточная адаптация организма к климатическим условиям, приводит к снижению иммунитета в целом, что способствует проявлению рецидивов хронических инфекций, и в частности – местного иммунного фагоцитоза мочевого пузыря, неспособного в должной мере противостоять патогенам.

Симптоматика

Так как особой формы цистита от холода не бывает, что мы уже выяснили, симптоматика будет проявляться аналогичными признаками, как при обычной форме цистита:

Если «слабым» местом женщины являются придатки, то влияние на них гипотермии, может проявиться:

1. Болезненностью в одном из нижних углов живота (левом или правом), что свидетельствует о воспалительном процессе в яичниках.
2. Стреляющими болями, иррадиирущими в спину и поясницу.
3. Небольшой отечностью в нижней зоне живота.

Не стоит сомневаться и в том, бывает ли у мужчин цистит от переохлаждения. Его признаки дадут о себе знать при любом процессе снижения иммунитета, обусловленного образованием аденоматозных узлов в простате, развитием в ней воспалительных процессов, спровоцированных гипотермией, и при любых иных патологиях, препятствующих свободному выходу урины и способствующих ее длительному застою в резервуарной моче-пузырной полости (МКБ и др.).

В итоге, если не устранить фоновые патологии, каждый раз после воздействия холода, они способны рецидивировать и провоцировать у пациента проявления всего «букета» признаков цистита.

Методы терапии

Терапия воспалительного поражения моче-пузырных тканей предусматривает комплексный подход, в том числе и при цистите от переохлаждения. Так как холод угнетает иммунный фагоцитоз и облегчает внедрение патогенов в МП, терапия подбирается после диагностического выявления возбудителя. Протокол лечения включает , состоящую из противовирусных, противогрибковых или антибактериальных препаратов:

• При вирусном генезисе – препараты и аналоги «Амиксина», «Виферона», «Кагоцела».

• Грибковые представители купируются «Кетоконазолом» или «Флуконазолом».

• При лечении воспалительных процессов в МП, вызванных бактериями, назначаются препараты антибиотиков – «Амикацин», «Аугментин», «Монурал», «Нолицин», «Тикарциллин», «Уназин», «Нитроксолин».

Курс лечения и дозировка индивидуальны, рассчитываются лечащим врачом. Следует помнить, что препараты не взаимозаменяемы. При вирусной инфекции, к примеру, антибиотики бесполезны, не помогут и противогрибковые препараты, и наоборот.

Поэтому, самостоятельное лечение заболевания, без точного определения причины, не принесет желаемого результата, и только осложниться хронизацией процесса.

При ярко выраженной болевой симптоматике назначат препараты – «Но-шпу», «Аналгин» или «Баралгин», «Триган-Д», «Иибупрофен» и «Парацетамол».

Облегчают симптоматику урологических расстройств в виде «Монуреля», «Фитолизина», «Цистона», «Канефрона».

Для снятия отечности и мышечных спазм, нормализации функций и микроциркуляции крови в МП, эффективны противовоспалительные нестероидные ЛС – «Нимесулид», «Диклофенак», «Напроксен», «Мелоксикам».

Чтобы не допустить развитие воспалительных реакций в тканях МП, необходимо сразу после переохлаждения принять ударную дозу (врач рассчитает) препарата – «Пульсатилл 6С», если все же цистит после переохлаждения развился – затормозить воспалительный процесс поможет препарат «Кантарис 6С».

Нетрадиционные методы лечения

Хотя основной протокол лечения выстраивается на комплексном применении медикаментозных препаратов, по рекомендации врача могут быть использованы методики . Считается, что рецептурные «наработки» наших предков:

• значительно укрепляют иммунитет;
• предотвращают рецидивы;
• снижают выраженность дискомфорта и болевой симптоматики;
• усиливают процессы мочевыделения, что способствует очищению пузырного резервуара от патогенов;
• купируют воспалительные реакции.

Возможно, еще в недавнем прошлом можно было вылечить цистит у женщин от переохлаждения нетрадиционными методами, но в наше время, большинство патогенов уже адаптированы ко многим средствам народного лечения и данная методика допускается, как закрепляющий способ медицинского лечения.

1. Неограниченное употребление ягод смородины, брусники или клюквы, муссы, морсы и компоты на их основе.
2. Употребление отваров и настоев из , включающих сухоцветы ромашки, зверобоя, можжевельника, стеблей, корешков и листьев чернобыльника, медвежьих ушек или укропа.
3. Сухое местное и паровое прогревание.
4. Прогревания сидячими ванночками с добавлением травяных лекарственных отваров.

Многие рецепты, могут быть несовместимы с лекарственными препаратами и лечение будет с обратным эффектом. К тому, же любые прогревания нанесут непоправимый вред, если воспалительный процесс сопровождается геморрагиями (кровь в моче).

Физиотерапия

В помощь медикаментозному лечению, для снижения воспаления, купирование боли и симптоматики, доставляющей дискомфорт, дополнительно назначаются различные методы физиотерапевтического лечения.

1. Процедуры лечения электрофорезом или магнитофорезом. Основа лечения – чрез кожная доставка лечебных средств непосредственно к месту воспалительного очага. Что способствует снижению воспалительных реакций, боли и отечности, уничтожению патогенной флоры и ускорению процессов метаболизма.
2. Сеансы магнито и КВЧ терапии – очищение пораженных тканей от патогенных организмов и токсинов, снижение болевой симптоматики и воспаления.
3. Лечение индуктотермией. Процедура основана на генерации электрического поля, способствующего механическому образованию энергии тепла, способствующего сосудистому расширению, ускорению кровотока и восстановлению нарушений в системе мочевыделения
4. Процедуры с использованием ультразвука (низкие и высокие частоты) направлены на уничтожение возбудителя, купирование воспаления и улучшение кровотока в МП.

Для достижения аналогичных целей, альтернативным методом выбора могут стать сеансы гипертермии, лазерной терапии, либо гирудотерапии.

Лечебная диета

Без поддержания , любая терапия не даст положительных результатов. Основная часть диеты – увеличение употребления жидкости (не менее 2,5 литра). Это может быть, как чистая вода, так и различные лечебные напитки на клюквенной, либо брусничной основе.

В составе рациона не должны присутствовать продукты, раздражающие слизистые ткани.

Диета должна быть легкой, с включением бульонов из нежирных сортов рыбы или мяса, желательны: молочно-растительный рацион, овощи и фрукты, обладающие мочегонным свойством, разумное употребление кисломолочных продуктов. Сладкое, кислое, копченое и соленое – из рациона следует исключить, забыть о кофе, крепком чае и алкоголе.

Профилактика цистита в холодное время года

В наше непредсказуемое время нелегко уберечь себя от переохлаждения. Но чтобы минимизировать его последствия необходим крепкий иммунитет, который можно поддерживать на протяжении всего года, а не только в холодное время. Прежде всего – это закаливание, занятия подвижными видами спорта, полноценное питание. И исключение вредных привычек.

Чтобы снизить влияние факторов, способствующих в холодный период развитию воспалительных процессов в тканевой структуре мочевого резервуара, необходимо:

• одеваться по погоде;
• отказаться от обтягивающей тело одежды, что улучшит кровообращение в тканях, что очень важно при холодной погоде;
• провести коррекцию своей интимной жизни, так как ее чрезмерная агрессивность или активность, как и продолжительное отсутствие – одинаково негативно сказываются на общем здоровье;
• не реже двух раз в год, проходить плановое обследование;
• своевременно лечить гинекологические и кишечные патологии и не допускать их хронизации;
• при необходимости, принимать витаминные комплексы, включать в рацион побольше фруктов и свежих овощей, чтобы не допускать развития авитаминоза, что значительно снижает иммунные функции;
• не упустить момент нарушения процессов мочеиспускания и избегать стрессовых ситуаций;
• после перенесенных заболеваний, восстановлению иммунных функций помогают иммуностимулирующие препараты, которые посоветует и подберет лечащий врач.

Возможно ли развитие цистита на фоне гипотермии у детей и людей пожилого возраста

Может ли цистит от переохлаждения быть у детей и пожилых людей зависит от определенных факторов, снижающих иммунный фагоцитоз. К примеру, у детей до 11 лет иммунная система еще не полностью сформирована, любые провокационные факторы, способствующие его ослаблению, приводят к развитию воспалительных реакций в тканях МП под влиянием гипотермии. Это:

• неправильная гигиена (подмывание), при ослабленном иммунитете, облегчает внедрение патогенов в резервуарную полость пузыря;
• хронические мочеполовые патологии;
• врожденные анатомические аномалии мочеполовой системы;
• распространение патогенов из иных очагов воспаления;
• длительная терапия сильнодействующими антибиотиками;
• повышенная проницаемость сосудов, способствующая быстрому развитию интоксикации продуктами метаболизма патогенов;
• неврогенные факторы, приводящие к дисфункции мочеиспусканий и многое, многое другое.

Жертвами цистита от переохлаждения часто становятся девочки-модницы, следующие веяниям моды – короткая, легкая одежда в любую погоду.

У пожилых пациенток развитие цистита от гипотермии обусловлено возрастным снижением эстрогена, который участвует во многих процессах фагоцитоза. Его недостаток приводит:

1. К рыхлости и истончению слизистых тканей. Любое их травмирование (кристаллами солей, раздражение различными веществами и прямым контактом) облегчает внедрение возбудителя в МП.
2. К снижению кислотности урины и секрета влагалища, приводящего к дисбалансу полезной и патогенной флоры и развитию воспалительных реакций, легко переходящей на ткани МП.

Иной немаловажный фактор обусловлен значительным возрастным замедлением обменных процессов и ухудшением кровотока в тканях, что увеличивает риск застоя мочи в моче-пузырном резервуаре. Застойные процессы и недостаточное опорожнения резервуарной полости из-за снижения мышечного тонуса пузыря на фоне гипотермии, почти всегда заканчивается развитием цистита.

Риск развития воспалительных процессов в структурных тканях мочевого пузыря при переохлаждении и сниженном иммунитете, многократно повышается при сопутствующих воспалительных процессах гинекологического характера, в результате прямого инфицирования лимфогенным путем.

Правила интимной гигиены

Любое лечение может затянуться, либо вообще не дать результатов, если не будут соблюдены элементарные правила гигиены:

• использование деликатных, неагрессивных средств интимной гигиены;
• пользование только натуральными моющими средствами на основе растительных антисептиков;
• использовать для гигиены только индивидуальные средства;
• избегать применение в критические дни гигиенических тампонов, а отдать предпочтение специальным прокладкам;
• строго соблюдать правила правильного подмывания.

Важно запомнить, что даже правильно подобранная терапия, при любом проявлении цистита, не даст желаемых результатов, если не соблюдать всех правил, рекомендованных врачом.

В холодное время года самым частым заболеванием после ОРВИ является даже не грипп, а цистит.

Так называется воспаление мочевого пузыря - болезнь неприятная и очень распространенная. Чаще она поражает слабый пол, но не обходит стороной и мужчин. Стоит в ненастную погоду немного промерзнуть, ожидая автобус на остановке, или посидеть потом 15-20 минут на холодном сиденье в неотапливаемом салоне, и проблемы с мочевым пузырем практически гарантированы.

Но не надо считать, что всему виной только холодное время года. Цистит вызывают инфекции, а не температура окружающей среды. Дело в том, что переохлаждение ослабляет наш иммунитет, а это в свою очередь дает возможность развиваться воспалению мочевого пузыря.

Первый звонок

Болезнь обычно начинается внезапно и протекает в острой форме. Вот ее симптомы:

• Сильные и частые позывы к мочеиспусканию.
• Жжение и рези во время и в конце мочеиспускания.
• Даже при сильном позыве выделяется лишь небольшое количество мочи.
• Дискомфорт и боли внизу живота.
• Кровь в моче - чаще выявляется в общем анализе, но иногда определяется и на глаз.
• Моча имеет мутную окраску, нередко с неприятным запахом.

Врачи предупреждают: если при этом у вас еще и повысилась температура (выше 38 градусов), появился озноб, боли в боку или в пояснице, если стало подташнивать - это уже говорит о том, что инфекция пробралась еще дальше - в почки, и начался пиелонефрит. Это серьезный повод срочно обратиться к врачу. Впрочем, и цистит не стоит лечить самостоятельно. Его нельзя победить без точного диагноза.

После исследований лечащий врач назначит медикаментозное лечение - в том числе антибиотики, которые категорически нельзя "прописывать" самому себе.

Дело в том, что в 80-95% случаев возбудителем цистита становится обычная кишечная палочка, обитающая в нашем организме. Поэтому и иммунитет на нее плохо реагирует (она же своя!), и к антибиотикам, которые вы когда-то принимали, она успела привыкнуть. Тут и нужна профессиональная помощь врача в выборе препаратов.

Народные средства

Но убить вредные бактерии, вызывающие цистит, - это только часть лечения. Независимо от выбранного врачом препарата, слизистая оболочка пузыря заживает 3-4 дня, поэтому даже при эффективном лечении симптомы болезни могут исчезнуть не сразу. Нужно еще "успокоить" слизистую, защитить почки, восстановить регулярное мочеиспускание. Для этого уже можно применять и народные рецепты, отработанные многими поколениями. Вот 6 советов, как легче перенести болезнь:

1. Соблюдайте щадящую диету. На время болезни забудьте об острых и раздражающих блюдах, пряностях. Желательно выбрать на эти дни молочно-растительное меню.
2. Больше пейте! Но, разумеется, исключив при этом алкоголь и газировку, лучше откажитесь и от кофе. Много пить следует для того, чтобы скорее вывести с мочой продукты воспаления из мочевого пузыря.
3. Если хочется в туалет - не терпите! Переполненный мочевой пузырь может привести к тому, что инфицированная моча может попасть обратно в почки, что повышает риск пиелонефрита.
4. Сохраняйте комфортный температурный режим. Постарайтесь до полного излечения избежать всяких переохлаждений.
5. Поддержите иммунитет. Если ему придется отвлекаться на борьбу с другими проблемами, процесс лечения цистита будет идти дольше.
6. Не терпите боли и рези, постарайтесь их смягчить. Этому могут помочь теплые ванны и грелки, отвары трав.

Зеленая аптека

Считается, что особенно полезны при цистите клюква, брусника, золотарник, толокнянка (медвежьи ушки), корень алтея и другие растения. Народная медицина накопила немало рецептов для тех, кто страдает проблемами с мочевым пузырем. Вот несколько рецептов:

• Столовую ложку листьев брусники заваривают стаканом кипятка, дают настояться до остывания и принимают по 1/2 стакана 3-4 раза в день до еды. Взять столовую ложку измельченного корня, залить стаканом кипятка и настаивать 4 часа. Принимать по 1/2-1/3 стакана 3-4 раза в день.
• 2 чайные ложки травы золотарника настаивают 4 часа в стакане холодной кипяченой воды, процеживают. Принимают стакан настоя 3-4 раза в день перед едой. Золотарник противопоказан при гломерулонефрите и беременности.
• Заварить три чайные ложки кукурузных рыльцев стаканом крутого кипятка. Охладить, добавить мед, пить по два стакана утром и вечером.
• Измельчить листья и корни петрушки. Одну чайную ложку полученной смеси залить стаканом кипятка. Настаивать в термосе два-три часа. Пить в три приема небольшими глотками за час до еды.
• Одну столовую ложку измельченных листьев толокнянки залить стаканом горячей воды и подержать на водяной бане полчаса. Остудить, процедить. Полученный отвар развести кипяченой водой до объема стакана. Принимать три раза в день по 1/3 стакана.
• Сосново-еловая ванна. Мелко порубить хвою и шишки сосны и ели. Перемешать в эмалированной кастрюле, залить тремя литрами воды. Поставить на слабый огонь и варить полчаса. Настаивать час, затем процедить и вылить в ванну.

Курс лечения состоит из семи ванн. Процедуру повторять через день.

Кстати

Частой причиной цистита становится не только холод, но и невозможность своевременно опорожнить мочевой пузырь. Помните - надолго откладывать поход в туалет очень вредно. Особенно важно объяснить это детям, которые порой стесняются отпроситься в туалет с урока.

Цистит - воспаление мочевого пузыря. Чаще заболевают женщины, так как уретральный канал у них шире и короче. У мужчин эта болезнь встречается редко. В холодное время года у пациенток часто наблюдается цистит от переохлаждения. Особенно опасно долго находиться на холоде ребёнку и пожилому человеку.

Как переохлаждение может привести к циститу

В организме любого человека находятся не только полезные бактерии, но и представители условно-патогенной микрофлоры - стафилококки, стрептококки, кишечная палочка и ряд других. Они обитают на коже, волосах. На слизистой половых путей присутствуют грибы Candida и вирусоподобные микроорганизмы - микоплазмы. Все они не страшны здоровому человеку, а даже приносят пользу, так как подавляют вредные микробы.

При переохлаждении иммунитет человека страдает в первую очередь. Сосуды уретры и мочевого пузыря сужаются, из-за чего затрудняется процесс обмена веществ. Одновременно со снижением сопротивляемости организма, условно-патогенная микрофлора, грибки и микоплазмы, начинают активно размножаться. Когда их количество превышает норму, они становятся патогенными, и в первую очередь попадают в органы, имеющие связь с внешней средой. Поэтому мочевыводящие пути особенно уязвимы при переохлаждении.

Симптомы

Как и всякое другое заболевание цистит проявляет себя специфическими симптомами. Чем более остро развивается патология, тем более выраженными будут ее признаки. Что позволяет определить воспаление мочевого пузыря при переохлаждении:

• Характерный признак цистита - болезненные позывы помочиться, сопровождаемые резью. Мочеиспускание не приносит облегчения.
• После каждого похода в туалет количество отделяемой мочи уменьшается, позывы могут быть ложным, боль становится мучительной.
• Дискомфортные ощущения в надлобковой области после мочеиспускания.
• Слабость, недомогание, чувство разбитости.
• Моча с примесью крови либо мутная.
• Повышение температуры тела - опасный симптом, означающий, что воспалительный процесс перешёл на верхние отделы мочевыделительной системы.

Виды цистита от переохлаждения

Заболевание бывает острым и хроническим. Первоначально возникает острый период. В результате неправильно подобранной терапии болезнь переходит в хроническую стадию, которую трудно лечить. Она отличается периодами рецидивов и ремиссий. Под влиянием любого провоцирующего фактора - переохлаждение, половые инфекции, травмы - цистит может появиться вновь. При хронической форме неприятные ощущения бывают как лёгкими, так и интенсивными, могут продолжаться долго: до 2-х месяцев и более. Такое течение болезни способствует поражению слизистой оболочки, выстилающей мочевой пузырь, а также глубоких слоев органа.

Методы диагностики

Чтобы лечить болезнь, надо знать ее причину. При появлении признаков цистита, важно дифференцировать патологию от других схожих состояний. Недостаточно одного осмотра у доктора и беседы с ним. Поставить точный диагноз помогут следующие исследования:

Лечение цистита от переохлаждения с помощью медикаментов

Суть лечения цистита, развивающегося от переохлаждения, заключается в подавлении размноженияпатогенных бактерий и их уничтожении. Для этой цели подходят антибактериальные медикаменты из групп макролидов, оксихинолинов, нитрофуранов и фторхинолонов.

Антибиотики

«Монурал» - удобное средство для лечения цистита в острой стадии. Для устранения неприятных симптомов достаточно принять одну таблетку перед сном. Не используется при хроническом процессе. Противопоказания - дети младше 5 лет, почечная недостаточность.

«Рулид» - антибиотик широкого спектра действия. Эффективен при мочеполовых инфекциях, заболеваниях дыхательных путей, кожных инфекциях. Принимают по одной таблетке в день, курс лечения - 5 дней. Противопоказания - беременность, кормление грудью.

«Нолицин» - уничтожает патогенную микрофлору. Препарат может оказать побочные действия, поэтому подбирать дозировку должен только лечащий врач. Противопоказан при беременности и грудном вскармливании, детском возрасте.

«Нитроксолин» - препарат для лечения инфекций мочеполовой сферы. Схема - 3-4 таблетки в день, курс - 10 дней. Перед назначением врач оценивает состояние пациента, и в случае необходимости изменяет режим приёма. Лекарство может оказывать побочные действия. Противопоказан при беременности и кормлении грудью, заболеваниях печени и почек, невритах, глазных болезнях.

«Фурадонин» - антибиотик для борьбы с циститом. Схема: 3-4 таблетки в сутки в течение семи дней. Обязательное условие - контрольный анализ мочи на стерильность после окончания приёма. Применяется под контролем врача. Токсичен для сердечной мышцы и печени.

После проведения антибиотикотерапии показано применение растительных препаратов, нормализующих состояние слизистой мочевого пузыря и уретры.

Препараты от цистита на растительной основе

«Уропрофит» - снимает спазмы, обладает противовоспалительным и противомикробным действием. Содержит витамины и органические кислоты. Препятствует образованию камней в мочевыводящей системе. Капсулы применяют два раза в день. Противопоказан препарат беременным, кормящим мамам, детям до 18 лет.

«Цистон» - противовоспалительное средство с мочегонным эффектом. В рецептуре экстракты трав и мумиё. Дозировку подбирает врач. Можно применять беременным и кормящим женщинам.

«Канефрон» - противомикробное, спазмолитическое и мочегонное средство. В составе вытяжки из лекарственных растений. Усиливает действие антибиотиков. Не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости.

Вспомогательные средства при симптомах цистита

Заболевание сопровождается значительными болевыми ощущениями и спазмами мышц мочевого пузыря. Бороться с этими проявлениями помогают болеутоляющие средства, например, «Анальгин», а также спазмолитики - «Но-шпа» (или «Дротаверин»), «Папаверин».

Народные средства в помощь при лечении цистита

Применение народных рецептов при цистите, возникающем от переохлаждения, вполне оправдано. Растительные компоненты оказывают противовоспалительный эффект и действуют более мягко на организм. Но использовать их в качестве основного лечения без рекомендации врача может угрожать здоровью.

• Снять болевые симптомы помогают ванночки с ромашкой и календулой. Для приготовления 50 г каждой травы заливают кипятком, настаивают в течение 40 минут и выливают в широкий таз. Гипотермия - противопоказания к прогреванию.
• Сок чёрной редьки с мёдом снимает неприятные симптомы и повышает иммунитет. Ингредиенты смешивают в равных пропорциях, принимают по столовой ложке 2 раза в день через 30 минут после еды. Курс лечения - 1 месяц.
• Ягоды и сок клюквы - средство для повышения сопротивляемости организма. В народе её прозвали «природным антибиотиком» за противомикробные свойства. Принимают по 300 мл клюквенного сока или морса после еды 3-4 раза в день.
• Брусника содержит витамины и органические кислоты, помогающие иммунитету противостоять инфекциям. 2 столовые ложки сушеных листьев заливают пол-литра кипятка и настаивают в термосе 2 часа. Принимают по 150 мл 3 раза в день до еды.

Неправильное лечение цистита может привести к переходу инфекционного процесса на почки и возникновению пиелонефрита, а в тяжёлых случаях к почечной недостаточности, которая может стать причиной фатального исхода.

Лечебная диета

Противопоказаны продукты, богатые щавелевой кислотой и эфирными маслами, так как они раздражают мочевыводящие пути. Например, редис, щавель, чеснок, лук, шпинат и другие. По этой же причине в период лечения нельзя употреблять вино, пряности, жирные супы.

Профилактика цистита от холода

Профилактические меры ставят перед собой цель предупредить развитие цистита и остановить возникновение осложнений. При хроническом воспалительном процессе эти действия помогут избежать рецидивов.

Последнее обновление: 20.08.2019

Переохлаждение мочевого пузыря у женщин – потенциально опасное для здоровья состояние. Оно встречается весьма часто: примерно половина взрослого населения нашей страны хотя бы раз в жизни сталкивалась с этой проблемой. Если постоянно замерзать, защитные силы организма снижаются. Особенно это касается женщин: они могут столкнуться с появлением предрасположенности к воспалительным процессам в области органов малого таза и почек. Чтобы избежать возможных неприятностей, каждая из нас должна знать о потенциальных последствиях переохлаждения у женщин, симптомах и лечении этого опасного состояния. Ознакомившись с информацией, приведенной в статье, вы сможете своевременно среагировать при появлении симптомов переохлаждения, чтобы защитить себя от последствий этого состояния.

Переохлаждение у женщин

Причины переохлаждения мочеполовой системы у женщин и его влияние на женское здоровье

Сама по себе простуда органов малого таза не может стать причиной воспалительного процесса. Однако под воздействием холода наблюдается рост активности патогенных и условно-патогенных бактерий в области уретры и влагалища.

Важная роль в этом процессе отводится анатомическим особенностям женского организма. По сравнению с мочеполовой системой мужчин, строение женских органов малого таза является более уязвимым по отношению к воспалению. Это обусловлено шириной и относительно небольшой длиной женского мочеиспускательного канала, а также близким расположением к анальному отверстию и влагалищу.

Предпосылками к развитию воспаления в области малого таза становятся следующие факторы:

• Ношение неподходящей одежды и обуви в холодное время года. Чтобы избежать проблем, вызванных чрезмерным охлаждением организма, зимой, в конце осени и начале весны женщинам рекомендуется дополнительно утепляться: носить теплые колготы, хлопковое нижнее белье, а в случаях экстремальных холодов – термобелье или рейтузы/панталоны. Это же относится и к обуви: она должна быть достаточно теплой и иметь толстую подошву.
• Длительное купание в прохладном водоеме, промокшие ноги, сидение на холодной поверхности, подмывание холодным душем.
• Среди дополнительных предпосылок, влияющих на развитие воспаления при переохлаждении у женщин, относят общее ослабление иммунитета, авитаминоз, частые стрессы, физическое и психоэмоциональное напряжение и переутомление, истощение, неправильное питание, гормональные дисбалансы.

Воспаление мочевого пузыря и придатков имеет негативные последствия для женской репродуктивной системы, а также для здоровья в целом. При отсутствии лечения возможен переход болезни в хроническую форму. При этом поражаются мочеточники и почки, результатом чего могут стать цистит (Cyctitis), пиелонефрит (Pyelonephritis). Воспаление придатков - сальпингоофорит – чреват образованиями спаек в маточных трубах и малом тазу, способных в дальнейшем привести к бесплодию.

Симптомы переохлаждения у женщин

Главный признак переохлаждения женских органов малого таза – выделения из половых путей, боли внизу живота, а также в области поясницы, дизурические явления.

Они могут быть пенистыми, творожистыми, кровянистыми, гнойными, имеющими неприятный запах. Кроме этого, наблюдается общая слабость, недомогание, быстрая утомляемость, в некоторых случаях – повышение температуры тела.

Влияние переохлаждения на женское здоровье

Цистит у женщин от переохлаждения

Цистит является распространенным последствием чрезмерного охлаждения женского организма. Узнать его можно по следующим признакам:

• Частым позывам к опорожнению мочевого пузыря.
• Затрудненному и болезненному мочеиспусканию.
• Помутнению мочи и появлению неприятного запаха от нее.
• Сокращению объема выделяемой мочи.
• Ощущению переполненности мочевого пузыря и неудовлетворенности после мочеиспускания.
• Появлению примеси крови в моче.

Коварность цистита заключается в том, что его симптомы могут длиться всего несколько дней, после чего болезнь переходит в латентную форму и проявляется после следующего охлаждения организма.

Воспаление мочевого пузыря (цистит) от переохлаждения, видео

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник — ОН КЛИНИК Международный медицинский центр

Признаки переохлаждения у женщин – повод обратиться к врачу

Если женщина застудила мочевой пузырь или придатки, нужно своевременно обратиться к специалисту. Крайне важно сделать это без промедления, так как запущенные формы цистита и сальпингоофорита могут иметь плачевные последствия – вплоть до поражения почек и бесплодия. Кроме того, болезни, перешедшие в хроническую форму, лечатся намного дольше и сложнее. После осмотра и проведения лабораторных исследований (обычно проводится общий анализ мочи, проба Нечипоренко, мазок на флору, УЗИ органов малого таза и мочевого пузыря, бакпосев мочи и отделяемого из половых путей) врач может точно определить, какие именно патогенные микроорганизмы вызвали воспаление. Соответствующее лечение подбирается на основании этих данных.

Признаки переохлаждения у женщин

Для борьбы с проявлениями последствий переохлаждения у женщин в гинекологии и урологии используются суппозитории и таблетки антисептического, антибиотического и противовоспалительного спектра действия. Для купирования сильных болевых приступов врач может посоветовать спазмолитики и анальгетики. Также нелишним будет пропить курс общеукрепляющих витаминно-минеральных препаратов, соблюдать щадящую диету и питьевой режим.

Гель прошел клинические исследования на кафедре дерматовенерологии с клиникой СПбГМУ им. акад. И.П. Павлова. В результате было установлено, что он может выступать в качестве дополнительного средства для лечения дисбиотических состояний, часто сопровождающих переохлаждение мочевого пузыря. Гель разработан фармакологами и имеет все необходимые сертификаты соответствия. Для обеспечения деликатной и эффективной гигиены интимной зоны используйте моющий гель “Гинокомфорт”, подходящий для ежедневного применения. Данное средство обладает мягким противовоспалительным и регенерирующим действием.

ПАТОГЕНЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ЛЕЧЕНИЯ ХРОНИЧЕСКОГО ЦИСТИТА. Стрельцова О.С., Крупин В.Н., Загайнова Е.В., Тарарова Е.А., Клочай В.В., Киселева Е.Б. // Саратовский научно-медицинский журнал. – 2009. – №3. – С.424-428.

Популярные вопросы

Здравствуйте, у меня хронический цистит по диагнозу Рецидивы каждый год. Сдавала мочу. Были повышены лейкоциты 10-12.Сейчас анализы бакпосева и мочи идеальные. Узи мочевого пузыря и почек тоже ничего не выявлено. Пролечилась Монуралом (2 пакета), затем норфолаксицином(10 дней).Острая боль ушла,а походы в туалет зуд, жжение тянущая боль после опорожнения остались. И до рецидива цистита б ыли частые мочеиспускания, такое чувство, что мочевой пузырь постоянно наполнен даже после мочеиспускания. Подскажите какие анализы нужно сдать и как они называются если сдавать в частной лаборатории какие более узкие исследования пройти и к каким врачам обратиться? Что нужно пройти обязательно?Собиралась забеременеть. И как поддержать организм до сдачи анализов,чтобы острые боли не возвратились? Пью сейчас фурадонин, сборы, цистон, фитолизин. Заранее,спасибо.

Это заболевание мочевыделительной системы, поэтому обследование и лечение и реабилитацию перед планированием беременности следует проходить у уролога.

Переохлаждение понижает местный иммунитет организма и, кроме того, провоцирует инфекционные болезни мочеполовой системы. Человеку, который испытал переохлаждение, частое мочеиспускание может доставить серьезные неприятности.

Основные причины частого мочеиспускания после перенесенного переохлаждения

Частое мочеиспускание называют медицинским термином «полиурия». Полиурия является симптомом очень многих заболеваний как у женщин, так и у мужчин. После перенесенного переохлаждения, полиурия может указывать на следующие болезни.

1. Цистит. Наиболее распространенное заболевание мочеполовых органов, при котором воспаляются стенки мочевого пузыря. Это заболевание в основном характерно для женщин. Благодаря анатомическим особенностям женского организма инфекция в мочевой пузырь женщин попадает значительно легче, чем в мочевой пузырь мужчин.

Основные симптомы цистита:

• частое и болезненное мочеиспускание;
• боль в надлобковой части;
• повышение температуры тела;
• возникновение тошноты, рвоты.

1. Воспаление яичников (придатков). Это заболевание опасно тем, что воспалительные процессы в придатках разрушают целостность эпителия маточных труб. В результате этого могут возникнуть спайки. Маточные трубы становятся непроходимыми, что вызывает бесплодие. После перенесенного переохлаждения частое мочеиспускание может быть одним из симптомов этого заболевания, кроме него возможны следующие:

• тянущие, ноющие боли внизу живота, которые отдают в поясницу;
• боль во время секса;
• повышение температуры до 38-39 °С;
• обильные прозрачные выделения из влагалища.

1. Простатит. Одно из самых распространенных заболеваний мочеполовой системы у мужчин. Переохлаждение часто является пусковым механизмом для этого заболевания. Основные симптомы простатита следующие:

• частое, затрудненное мочеиспускание;
• боль внизу живота;
• сексуальные расстройства;
• общая слабость, повышенная утомляемость;
• повышенная потливость, приступы жара или озноба.

Профилактика переохлаждения

Чтобы избежать переохлаждения и учащенного мочеиспускания, нужно тепло одеваться. Необходимо помнить о главном принципе ношения одежды зимой – многослойности. Прослойки теплого воздуха между слоями одежды являются надежной защитой тела от избыточной потери тепла. Обязательно должны быть в тепле голова, руки и ноги. Нельзя выходить на сильный мороз на голодный желудок.

Если у вас было переохлаждение, частое мочеиспускание должно насторожить. Оно может быть симптомом многих тяжелых заболеваний. Только вовремя начатое грамотное лечение способно защитить человека от серьезных осложнений этих заболеваний.

Воспаление мочевого пузыря возникает вследствие широкого спектра вредоносных факторов. Одним из распространённых состояний является цистит от переохлаждения. Заболевание возникает спустя 2-3 часа после воздействия низких температур на организм.

Если патология беспокоит чаще 1 раза за полгода – речь идёт о хроническом цистите в стадии обострения. Лечением нарушения занимается уролог. На основании пройденной пациентом диагностики, врач определяет, как лечить воспаление мочевого пузыря у определённого пациента.

Причины развития

Переохлаждение – лишь провоцирующий фактор, который позволяет патогенной микрофлоре проникнуть в урогенитальный тракт. К числу возбудителей относятся уреаплазма, кишечная палочка, микрофлора вирусного происхождения, бактерии и даже грибки.

Благоприятное условие для развития воспаления мочевого пузыря – низкие защитные свойства организма. Подобное вызывает:

• наличие хронического заболевания (не исключено, что оно имеет скрытое течение);
• проблема с гормональным фоном;
• нервное перенапряжение;
• тяжёлый физический труд;
• недосыпание;
• смена климатического пояса;
• онкологические новообразования и необходимость прохождения цитостатического или радиотерапевтического воздействия.

Первичное улучшение самочувствия не должно послужить основанием для прекращения приёма лекарств. Если не пройти полный курс – состояние улучшится лишь на определённое время. Даже незначительное переохлаждение ног спровоцирует повторный приступ заболевания.

Симптомы

Воспаление мочевого пузыря, возникшее после переохлаждения, проявляется аналогично симптоматике цистита иного происхождения. Пациента беспокоит:

• Повышение температуры тела до субфебрильной отметки, нарастание показателей происходит на фоне выраженного озноба. Кожные покровы и слизистые оболочки – бледнеют, снижается уровень артериального давления.
• Учащённое мочеиспускание, при этом моча выделяется только по каплям, каждый акт завершается длительным раздражением внутри мочевого канала.
• Появление вагинальных выделений творожистого белого или жёлтого цвета.
• Зуд внутри урогенитального тракта.
• Ощущение горячего воздуха внутри мочевого пузыря и уретры.
• Болевой синдром с локализацией в надлобковой области и пояснично-крестцовом отделе спины. Обостряется после смены положения тела и мочеиспускания. Поскольку боль в пояснице свойственна течению заболеваний позвоночника, пациенток направляют на осмотр к хирургу или вертебрологу.
• Окрашивание мочи в красный цвет за счёт разрыва капилляров воспалённого мочевого пузыря и кровоизлияния в урину.

Цистит, возникший после переохлаждения, становится причиной бессонницы, слабости, апатии, нарушения аппетита.

Причина – интоксикация организма, циркуляция болезнетворной микрофлоры в крови. Учитывая частоту позывов к мочеиспусканию, заболевание существенно снижает качество жизни пациента. Цистит исключает возможность полноценного отдыха, выполнения профессиональных обязанностей или элементарных бытовых действий.

Диагностика

Пациента направляют на прохождение лабораторного, аппаратного и инструментального исследования. Информативные диагностические мероприятия:

1. Анализ крови (клинический и биохимический). В образце материала определяют повышение СОЭ и количества лейкоцитов. Если исследованию предшествовала длительная гематурия (выделение крови с мочой) – лаборанты установят снижение гемоглобина.
2. Общее исследование мочи. Выявляет повышение уровня лейкоцитов, наличие бактерий.
3. Бактериологический анализ мочи. Позволяет выявить возбудителя заболевания, чтобы впоследствии безошибочно установить, чем лечить патологию.
4. УЗИ мочевого пузыря (если врач предполагает вовлечение в процесс почек – то проводят и их исследование). Позволяет оценить состояние органов мочевыделения.
5. Цистоскопия. Процедура представляет собой введение специальной тонкой трубки в мочеиспускательный канал и осмотр стенок мочевого пузыря. Эндоскопический метод признан информативным, поскольку позволяет выявить многие нарушения, связанные с состоянием этого органа.

Значительный объём сведений получают из опроса и осмотра пациента. У женщин обязательным пунктом диагностики является посещение гинеколога.

Дополнительные методы исследования зависят от предположения врача о причинно-следственной связи цистита у определённого пациента.

Лечение цистита

Купировать воспалительный процесс мочевого пузыря можно только посредством комплексного воздействия на организм. Назначаемые лекарства – антибиотики, уросептики, спазмолитики. Рекомендовано прикладывание сухого тепла на надлобковую область.

• Антибиотики : Цефтазидим, Цефтриаксон, при отягощённых случаях – Метрогил. Применяют по 1 г дважды в сутки с интервалом в 12 часов. Длительность терапевтического курса – 5 дней. Возможные побочные эффекты – тошнота, рвота, головокружение, высыпания на кожном покрове.
• Уросептики : Фуразолидон, Фурагин, Фурадонин. Перечисленные препараты обладают свойством купирования воспалительного процесса. Назначают по 3 таб. трижды в сутки. Длительность – не менее 7дней. Перечисленные препараты окрашивают мочу в ярко-оранжевый оттенок, что не относится к аномалии.
• Спазмолитики : Но-Шпа, Спазмалгон, Папаверин. Применяют по показаниям – при обострении болевых ощущений.

Также для купирования воспалительного процесса назначают Канефрон – это препарат растительного происхождения. Средство известно способностью быстро нормализовать самочувствие пациента при воспалении мочевого пузыря. Для его применения практически нет противопоказаний. Даже беременность не является ограничивающим фактором. Назначают по 2 драже трижды в день.

Методы народной медицины использовать можно, но с одобрения лечащего врача. К тому же, фитотерапия благоприятно сказывается на состоянии мочевого пузыря. Растительное сырьё применяют в качестве дополнительного средства к общим назначениям уролога.

Питание при цистите, возникшем после переохлаждения

Проходя лечение от цистита, нужно отказаться от кислых, острых, солёных продуктов (правило распространяется и на возможность употребления напитков). Запрещены:

• сыр с плесенью (чтобы не способствовать развитию грибковых инфекций);
• кофе, шоколад, слишком крепкий чай любого сорта;
• консервация любого происхождения;
• клейкие каши (ячменная, пшеничная, овсяная).

Противопоказаны ржаной хлеб, любые снеки, майонез, кисломолочная продукция, соусы. Не рекомендуется принимать пищу в горячем или чрезмерно охлаждённом виде.

Перечисленные советы объясняются единственной целью – это профилактика раздражения стенок мочевого пузыря. Действие способно усилить боль, спазмы, что послужит учащению позывов к мочеиспусканию и сопутствующей симптоматике.

На время лечения нужно отказаться от интимной близости – чтобы мочевой пузырь восстановился. Важно не допускать повторного переохлаждения, проводить полноценные гигиенические мероприятия, спать не менее 8 часов в сутки.

Беременные женщины на разных сроках интересного положения испытывают ряд неудобств и изменений в организме. Это может быть тошнота, слабость, боли в пояснице. Одни симптомы могут сопровождать женщину всю беременность, другие проявляться только в определенные периоды.

Один из самых характерных признаков беременности - учащенное мочеиспускание. Уже в первом триместре у большинства женщин наблюдаются более частые походы в туалет, чем раньше. У беременных это считается распространенным явлением и в большинстве случаев связано с физиологическими причинами. Но, в некоторых случаях, за частыми походами в туалет могут скрываться патологические состояния. Неприятные симптомы нельзя оставлять без внимания, нужно незамедлительно обращаться к специалисту.

Вероятные причины

Частое мочеиспускание у женщин при беременности могут вызвать как физиологические, так и механические факторы. Главной физиологической причиной является увеличение общего обмена веществ. Происходит интенсивный рост плода, что требует больших энергетических затрат и питательных элементов. Уже на ранних сроках плод выделяет продукты жизнедеятельности, которые выводятся через плаценту в организм мамы. Хотя плод еще маленький, ему требуется быстрое обновление окружающей среды.

Гормональные перестройки во время беременности являются еще одной причиной частого мочеиспускания у женщин. С момента зачатия в организме синтезируется гормон хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Именно он обладает способностью вызывать частое желание помочиться. Объем крови растет, увеличивается скорость фильтрации крови почками. Соответственно, объем мочи становится больше, позывы возникают чаще.

Механические причины связаны с увеличением объема матки и сменой ее местоположения. Она давит на мочевой пузырь, вызывая его рефлекторное раздражение. Движения плода могут тоже вызвать внезапные позывы.

Причины частых позывов могут скрываться в изменении состава урины вследствие злоупотребления острыми блюдами и белками. Изменить нормальный процесс мочеиспускания могут и патологические нарушения в организме. Обычно, при наличии заболеваний, кроме учащенного мочеиспускания наблюдаются и другие симптомы.

Узнайте инструкцию по применению таблеток Лазикс при урологических неприятностях.

О правилах и особенностях использования лекарства Фурамаг детям и взрослым написано на этой странице.

Частое мочеиспускание на разных сроках беременности

Для каждого периода беременности характерны свои особенности и причины частого мочеиспускания.

Первый триместр

После зачатия в женском организме происходит изменение биологических реакций, обменных процессов. Количество жидкости становится больше, интенсивно продуцируются гормоны. Активно вырабатывается прогестерон. Он расслабляет мышечные ткани, вследствие чего мочевой пузырь не может, как раньше, удерживать мочу. И женщине чаще хочется сходить в туалет. Частое опорожнение пузыря вызывает и постоянно растущая матка.

Второй

В этот период полиурия наблюдается редко. Обычно к концу 16 недели признаки частого мочеиспускания должны исчезнуть. Дело в том, что растущая матка меняет местоположение, выходит за границы таза. Ее давление на мочевыводящие пути ослабевает. Частые мочеиспускания во 2 триместре могут быть свидетельством наличия патологий.

Третий

Матка хоть расположена достаточно высоко, но ее размеры уже достаточно большие. Плод тоже уже большой. Все это создает предпосылки для возникновения частых мочеиспусканий. Дополнительный вес давит на мочевой пузырь. Сильно возрастает объем кровообращения. Нагрузка на почки большая из-за необходимости постоянного обновления околоплодных вод. У женщины болит поясница, отекают и устают ноги, затрудняется дыхание. На последних сроках такой дискомфорт считается естественным состоянием.

Перед рождением плод опускается в малый таз и позывы помочиться становятся чаще. Объем выделяемой урины при этом может быть значительно уменьшен. Могут быть ложные позывы из-за того, что стенки мочевого пузыря постоянно раздражены, а мочи для выведения недостаточно.

Возможные осложнения

Если частое мочеиспускание возникло вследствие инфекционных поражений мочевыводящих органов, оно может повлечь за собой неприятные последствия:

• самопроизвольный выкидыш;
• преждевременные роды;
• внутриутробное недоразвитие плода;
• неспецифический уретрит;
• менингит;
• бесплодие.

Как правильно собирать мочу на пробу Реберга и что показывают результаты анализа? У нас есть ответ!

О характерных симптомах и методах лечения геморрагического цистита у женщин узнайте из этой статьи.

Перейдите по адресу http://vseopochkah.com/diagnostika/analizy/mocha-po-nechiporenko.html и посмотрите расшифровку результатов анализа мочи по Нечипоренко.

Симптомы, которые могут сопровождать полиурию при заболеваниях мочевыделительной сферы у беременных:

• болезненное мочеиспускание;
• жжение и резь в процессе опорожнения мочевого пузыря;
• боль в области поясницы или внизу живота;
• изменение цвета, запаха и прозрачности урины;
• повышенная температура;
• слабость;
• тошнота;
• отсутствие аппетита.

Методы устранения проблемы

Обычно частое мочеиспускание беспокоит беременных женщин ночью. Чтобы ночные позывы стали реже, нужно сократить объем выпиваемой жидкости за 3-4 часа до сна. Вечером не стоит принимать мочегонные препараты, напитки, продукты (например, огурцы, арбузы). Вечерняя чашка кофе тоже будет способствовать усилению мочеотделения.

Cуточную норму выпитой жидкости уменьшать нельзя. Для нормального процесса метаболизма необходимо около 2 л жидкости. Основную часть нужно выпивать в первой половине дня.

Если моча подтекает, нужно чаще проводить смену нижнего белья, а также использовать гигиенические прокладки. Менять их не реже 1 раза в 2-3 часа. Если этого не делать, есть риск инфицирования половых путей, развития кандидоза.

Если есть чувство неполного опорожнения пузыря, можно слегка наклониться вперед во время мочеиспускания. Плод будет меньше давить на орган, что позволит нормально опорожниться. Нельзя терпеть позывы к мочеиспусканию. Это впоследствии приведет к растяжению тканей мочевого пузыря и ослаблению сфинктеров после родов.

Видео о том, когда частое мочеиспускание при беременности считается нормой и в каких случаях необходимо обращаться к специалисту:

Почему возникает частое мочеиспускание у мужчин ночью?

Частое мочеиспускание у мужчин ночью является самой распространенной причиной посещения уролога; данное патологическое состояние называется никтурия. Не все пациенты обращают на эту проблему внимание, между тем это тревожный сигнал о том, что в организме что-то не в порядке.

Симптомы никтурии

Мочеиспускания при никтурии случаются чаще в ночное время, чем в дневное. Это объясняется выработкой избыточного количества мочи в период сна. Из-за необходимости частого посещения туалета сон пациента нарушается. Днем мужчина ощущает себя усталым, ночью не может уснуть.

Постоянные позывы способствует ухудшению памяти, развитию агрессии и депрессивных расстройств.

Количество мочеиспусканий и качество урины

Здоровый человек выделяет около 1,5 л мочи в сутки. Учащение мочеиспускания при волнении, простуде или приеме большого количества жидкости является вариантом нормы.

Объем мочи, в норме выделяемой в ночное время, составляет 20% суточного объема для молодых, и 30% - для пожилых мужчин. У людей среднего возраста данный показатель находится между указанными значениями. Так как при никтурии не меняется суточное количество мочи, обильное ее выделение в ночное время сопровождается снижением дневного объема. Качество урины практически не меняется, иногда в ней обнаруживается сахар или белок.

Причины частого ночного мочеиспускания у мужчин

Существует множество факторов, способствующих развитию никтурии. В первую очередь это заболевания выделительной системы, сахарный диабет и простатит. Редкими причинами являются: острая сердечная недостаточность, снижение тонуса мышц тазового дна, прием диуретиков, обструктивное апноэ, гиперактивность мочевого пузыря.

Болезни мочевыделительной системы

Причиной никтурии могут стать некоторые заболевания мочевыделительной системы: цистит, мочекаменная болезнь.

Цистит - воспаление слизистых оболочек мочевого пузыря, имеющее неприятные симптомы. Учащенные мочеиспускания сопровождаются болями и жжением внизу живота. Моча становится мутной, в ней появляются гнойные и кровянистые включения. Нередко повышается температура тела и развивается лихорадочный синдром.

Мочекаменной болезнью называется патология, при которой появляются камни в почках, мочевом пузыре и мочеточниках. Никтурия - первый признак этого заболевания. Боли возникают при прохождении камня через уретру или мочеточник. Наблюдается почечная колика.

Кроме этого, учащенное мочеиспускание является признаком таких заболеваний, как нефрит и пиелонефрит. Однако врач при постановке диагноза учитывает типичные проявления: тупые боли в пояснице, повышение температуры, общую слабость, озноб. Частое ночное мочеиспускание развивается на поздних стадиях нефрита. Количество мочи уменьшается, в ней появляются кровянистые включения. Воспаление уретры также может сопровождаться никтурией.

Заболевания половых органов

К никтурии могут привести такие заболевания половых органов, как простатит и аденома предстательной железы.

Простатит имеет острую или хроническую форму. Помимо учащенного мочеиспускания, у него есть и другие выраженные признаки. Позыв возникает внезапно, моча при этом выделяется каплями. Проблема усугубляется, появляется чувство неполного опорожнения пузыря, боли и жжение в промежности, общая слабость.

Аденома и киста предстательной железы - это доброкачественные новообразования, формирующиеся из железистых тканей. Орган резко увеличивается в размерах и сдавливает мочевой пузырь. Заболевание диагностируется преимущественно у пожилых мужчин. Пациент часто посещает туалет, моча при этом выделяется в небольших количествах; струя слабая, прерывистая. Развивается недержание.

Другие факторы

Никтурия часто возникает при алкогольном опьянении, что связано со снижением тонуса мышц и интоксикацией организма. К другим причинам учащенного мочеиспускания можно отнести сахарный диабет. Никтурия долгое время остается единственным симптомом этого заболевания. Обнаруживается оно при прохождении планового осмотра. Учащенное мочеиспускание сопровождается жаждой, кожным зудом, эректильной дисфункций и бесплодием.

Диагностика

Если появилось учащенное мочеиспускание без боли, необходимо обратиться к урологу. Начинается обследование со сбора анамнеза и осмотра пациента. Обязательно сдается кровь на сахар. Для подтверждения диагноза выполняются бакпосев мочи, общее исследование и проба Зимницкого. Дневник мочеиспускания мужчина должен вести не менее 3 дней. УЗИ мочевого пузыря помогает определить остаточное количество мочи. Дополнительно назначаются общий и биохимический анализ крови.

Лечение частого мочеиспускания по ночам

Начинать лечение учащенного мочеиспускания нужно с изменения образа жизни.

Медикаментозное лечение

Подбор препаратов осуществляется на основании причины никтурии. При простатите назначаются ингибиторы адренорецепторов и 5а-редуктазы. Иногда эти средства принимают одновременно. Препарат Дарифенацин нормализует процесс мочеиспускания. Лекарство расслабляет мышцы, из-за чего уретра открывается и моча свободно вытекает. При выявлении инфекций назначаются антибиотики и противовоспалительные средства.

Народные средства

При простатите и аденоме рекомендуется пить тыквенный сок (по 200 мл в сутки в течение 3 недель) либо есть семена этого овоща. Нормализует мочеиспускание отвар березовых листьев. 2 ст. л. сырья заливают 0,5 л кипятка, настаивают 2 часа, охлаждают, процеживают и принимают по 100 мл утром и вечером.

При цистите полезны листья черной смородины. 150 г сырья заливают 2 стаканами горячей воды, настаивают в термосе и пьют вместо чая. При воспалительных заболеваниях принимают средства на основе петрушки. 50 г зелени заливают 0,5 л молока, прогревают на водяной бане 20 минут и принимают по 100 мл каждый час. При гиперактивности мочевого пузыря пьют отвар подорожника. 1 ст. л. сухих листьев заливают 200 мл кипятка, настаивают 2 часа и принимают по 1 ст. л. 3 раза в день.

Профилактика

Предотвратить развитие никтурии помогает соблюдение специального питьевого режима, отказ от кофе и алкоголя в вечернее время.

Нужно регулярно посещать уролога и лечить заболевания мочеполовой системы.

Укрепление слабого мочевого пузыря у женщин

Учащенные позывы и непроизвольное выделение мочи встречается у трети представительниц прекрасного пола, у мужчин дисфункция наблюдается преимущественно в преклонном возрасте или после перенесенных неврологических заболеваний. Патологическое состояние значительно снижает качество жизни и обусловлено совокупностью факторов, которые благоприятствуют системному поражению органа. Как укрепить мочевой пузырь женщине и минимизировать неприятные симптомы? Разберемся в причинах и способах лечения.

Этиология и патогенез нарушения мочеиспускания

Чтобы понять, почему укрепление мышц тазового дна и мочевого пузыря у женщин является важной задачей, необходимо иметь представление об этиологии и патогенезе заболевания. Основным звеном в развитии недержания мочи является утрата тонуса мышцами и связками, поддерживающими шейку органа, которая в состоянии напряжения смещается в нижние отделы и неспособна полностью перекрывать выход жидкости. Результатом является непроизвольное мочеиспускание. Слабость мочевого пузыря у женщин обусловлена совокупностью факторов, среди которых выделяют:

• повреждение тканей во время родовой деятельности;
• анатомические особенности строения и расположения органов малого таза (прямой кишки, матки, уретры и пр.);
• хронические инфекции, что приводит к учащенному мочеиспусканию и нарушению функционирования органа;
• грыжу живота и запоры;
• легочные заболевания, сопровождающиеся стойким кашлем;
• варикоз нижних конечностей;
• хирургические вмешательства на органах малого таза;
• период постменопаузы.

В группе риска находятся многорожавшие женщины, у которых родовая деятельность осуществлялась естественным путем и носила стремительный, или, наоборот, затяжной характер. В этом случае, мышцы мочевого пузыря не обеспечивают герметичного перекрытия просвета органа, что объясняется их растяжением и разрывом с последующим замещением на соединительную ткань.

Основные методы диагностики

Слабый мочевой пузырь у женщин проявляется непроизвольным выделением урины при небольшой физической нагрузке, кашле, чихании или смехе. Дисфункция возникает вследствие слабости сфинктера мочевого пузыря. Для диагностики тяжести состояния выявляется частота и продолжительность позывов, сопутствующие патологии гинекологического, хирургического и терапевтического характера. При постановке диагноза учитывается возраст, количество родов и проводятся следующие виды обследования:

• неврологические тесты, определяющие мозговую деятельность и моторику нижних конечностей;
• УЗИ органов малого таза, помогающее выявить особенности анатомического строения и определить объемы остаточной мочи;
• ректальное исследование;
• пальпация передней стенки влагалища;
• урофлоуметрия – мочевой тест с напряжением;
• гормональный статус;
• общий анализ или посев урины для определения бактериалогической составляющей.

В результате обследования могут быть выявлены заболевания, например, неврологического или инфекционного характера, которые сопровождаются нарушением контроля позывов. Для укрепления мышц мочевого пузыря назначается комплексное лечение и специальные упражнения.

Физическая активность – залог здоровья

Нормальное функционирование органов нижнего таза предопределяется их правильным анатомическим расположением и только крепкие, эластичные мышцы обеспечивают необходимую поддержку.

Упражнения для мочевого пузыря направлены на удержание в напряженном статическом состоянии мышц и создание поддержки для органов малого таза. Каждое задание повторяется 5–8 раз, при этом необходимо следить за дыханием и расслабляться после блока физической нагрузки.

1. Исходное положение – лежа на спине.
   • напрягите мышцы промежности и нижней части живота; удерживайте напряжение 5–8 секунд, после чего расслабьтесь;
   • согните ноги в коленях, ступни плотно прижаты к полу;
   • напрягите мышцы и постепенно выпрямляйте ноги, не расслабляясь, вернитесь в исходное положение;
   • напрягите мышцы и чередуя ноги, подтягивайте их к животу;
   • зажмите между согнутыми коленями небольшой мячик и приподнимите таз, перемещайтесь вправо, влево;
2. Исходное положение – сидя на стуле или табурете.
   • положите руки на талию, напрягая мышцы промежности и живота, чередуйте шагающие и втирающие движения;
   • поднимите две ноги одновременно, оставайтесь в таком положении 8–10 секунд; для облегчения задачи можно упереться руками о сиденье;
   • расслабьте плечевой пояс и округлите спину; напрягите мышцы паховой зоны, задержитесь в таком положении;
   • примите позу наездника, сев на валик, скрученный из полотенца или покрывала; при выдохе с усилием сжимайте приспособление, на вдохе расслабляйтесь.

Ежедневно тренируя мышцы можно достичь впечатляющих результатов. Укрепление мочевого пузыря проводят на работе, в транспорте, находясь в очереди или занимаясь рутинными домашними хлопотами. При любой возможности сокращайте мышцы паховой области, включая пресс. Гимнастика особенно эффективна, если в руках находится сумка, например, с продуктами.

Лечебные мероприятия

Целью лечения является восстановление поддержки шейки мочевого пузыря, увеличение емкости органа, снижение интервалов между актами опорожнения. В большинстве случаев заболевание корректируется приемом медикаментов и физиотерапией. Лечить хирургическими методами возможно только при выявлении тяжелой степени недержания мочи и в случае неэффективности проведенной терапии.

Как укрепить мочевой пузырь и мышцы у женщин народными средствами? Ответ на вопрос волнует многих пациентов, но важно понимать, что основным способом повысить качество жизни является выполнение медицинских назначений и изменение поведенческих привычек.

К лечебным мероприятиям относят комплекс мер:

1. Терапия специфическими препаратами, действие которых направлено на регуляцию уретрального и пузырного давления, а также снижение гипоксии детрузора.
2. Купирование хронических воспалений мочевыводящей системы. В терапевтическую схему включаются антибиотики, натуральные иммуномодуляторы, гормональные препараты, лекарственные травы, пробиотики и транквилизаторы, например, таблетки Афобазола.
3. Коррекцию массы тела, поскольку лишние килограммы увеличивают внутрибрюшное давление и способствуют смещению органов малого таза. Очень важно изменить рацион, который играет первостепенную роль в укреплении мышц и восстановлении функций мочевого пузыря. Употребление острой и жареной пищи, газированных напитков, крепкого кофе и чая повышает диурез, способствуя запорам. Отдайте предпочтение малокалорийным продуктам: фруктам, свежим салатам, овощам, приготовленным на пару, и традиционным кашам, которые рекомендуется употреблять в первой половине дня. Хороши кисломолочные продукты – творог, сметана, натуральные йогурты, а также постное мясо птицы и морская нежирная рыба.
4. Одной из составляющих терапии слабого мочевого пузыря является ежедневная физическая активность: бег, плавание, фитнес с легкой нагрузкой.

Как укрепить мышцы в пожилом возрасте? Помимо лекарственной терапии, успешно применяются приборы для удержания мочи, вагинальные конусы и поддерживающие корсеты, созданные как для мужчин, так и для женщин. Эффективны физиотерапевтические процедуры, стимулирующие мышечные волокна тазового дна и восстанавливающие иннервацию. Лучшим упражнением для укрепления мышц мочевого пузыря является ходьба на «цыпочках» с синхронным сжатием сфинктера. Во время занятий приходят в тонус все мышечные группы. При хорошей мотивации и соблюдении врачебных рекомендаций улучшение состояния наблюдается у преобладающего числа пациенток!